Myśli samobójcze
Myśli samobójcze bardzo często są skutkiem występującej depresji bądź innych zaburzeń psychicznych.
Myśli samobójcze dotyczą planowania samobójstwa, fantazjowania o tym co będzie, gdy dana osoba odbierze sobie życie, wyobrażania sobie własnego pogrzebu, rozważania sposobu odebrania sobie życia, wyobrażania sobie reakcji rodziny na śmierć.
Myśli samobójcze mogą pojawiać się w każdym momencie życia, niezależnie od statusu społecznego czy wieku.
Myśli samobójcze przyczyny
Myśli dotyczące odebrania sobie życia mogą pojawiać się po stracie bliskiej osoby, przeżyciu traumy, przechodzeniu kryzysu, z którego nie wiemy jak mamy wyjść.
Wtedy pojawiają się myśli o tym, że samobójstwo mogłoby być jedynym rozwiązaniem wyjścia z trudnej sytuacji.
Myśli samobójcze bardzo często są skutkiem choroby jaką jest depresja.
W ciężkim stadium depresji bardzo często dochodzi do podjęcia przez osoby chore próby samobójczej.
Myśli samobójcze często pojawiają się również u osób chorujących na chorobę afektywną dwubiegunową.
Jej przebieg wiąże się z występowaniem skrajnych emocji, co może skutkować próbami samobójczymi.
Osoby uzależnione również znajdują się w grupie ryzyka osób zagrożonych myślami samobójczymi.
Wynika to z obniżonego nastroju osób uzależnionych oraz poczucia, że nie są w stanie sami poradzić sobie ze swoją chorobą.
Jak pomóc osobie z myślami samobójczymi
Najważniejsze jest wsparcie i zainteresowanie ze strony bliskich, bez oceniania.
Osoba chora musi mieć poczucie, że nie jest sama i jest ktoś kto pomoże jej poradzić sobie z problemami.
Ważne jest, aby osoba, u której pojawiają się myśli samobójcze udała się do psychologa i rozpoczęła psychoterapię.
Gdy pojawią się myśli samobójcze, konieczne jest spotkanie ze specjalistą.
Dla osób, które z różnych powodów nie mają możliwości bezpośredniego kontaktu z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą, oprócz płatnych konsultacji online np. na avigon.pl jest możliwość skorzystania z bezpłatnego wparcia:
Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych
116 123
Codziennie od 14:00 do 22:00
Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
800 702 222
dorośli / całodobowo
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
116 111
dzieci i młodzież / całodobowo
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
800 121 212
dzieci i młodzież / całodobowo
Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”
800 120 002
dzieci, młodzież i dorośli / całodobowo
Życie warte jest rozmowy https://zwjr.pl
Zobacz całą listę numerów pomocowych
Rekomendowani Specjaliści
Psycholog, Psychoterapeuta, Coach, Mentor, Interwent kryzysowy, Psycholog biznesu, Psycholog młodzieży, Psycholog kliniczny, Psychotraumatolog, Terapeuta, Doradca zawodowy, Trener, Coach kryzysowy, Life Coach
Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam pięcioletnie magisterskie studia psychologiczne na Akademii Pedagogiki Specjalnej (APS). Uzyskałam także certyfikację Terapeuty Schematów, Terapeuty Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Psychotraumatologa...
Psycholog, Terapeuta, Psychodietetyk
Jestem psychologiem, psychodietetykiem i pedagogiem specjalnym. Posiadam tytuł magistra psychologii oraz studia podyplomowe z psychodietetyki, pedagogiki specjalnej oraz przygotowanie pedagogiczne. Prowadzę terapie behawioralną w przedszkolu integracyjnym Mądre Główki w W...