Myśli samobójcze bardzo często są skutkiem występującej depresji bądź innych zaburzeń psychicznych.
Myśli samobójcze dotyczą planowania samobójstwa, fantazjowania o tym co będzie, gdy dana osoba odbierze sobie życie, wyobrażania sobie własnego pogrzebu, rozważania sposobu odebrania sobie życia, wyobrażania sobie reakcji rodziny na śmierć.
Myśli samobójcze mogą pojawiać się w każdym momencie życia, niezależnie od statusu społecznego czy wieku.
Myśli samobójcze przyczyny
Myśli dotyczące odebrania sobie życia mogą pojawiać się po stracie bliskiej osoby, przeżyciu traumy, przechodzeniu kryzysu, z którego nie wiemy jak mamy wyjść.
Wtedy pojawiają się myśli o tym, że samobójstwo mogłoby być jedynym rozwiązaniem wyjścia z trudnej sytuacji.
Myśli samobójcze bardzo często są skutkiem choroby jaką jest depresja.
W ciężkim stadium depresji bardzo często dochodzi do podjęcia przez osoby chore próby samobójczej.
Myśli samobójcze często pojawiają się również u osób chorujących na chorobę afektywną dwubiegunową.
Jej przebieg wiąże się z występowaniem skrajnych emocji, co może skutkować próbami samobójczymi.
Osoby uzależnione również znajdują się w grupie ryzyka osób zagrożonych myślami samobójczymi.
Wynika to z obniżonego nastroju osób uzależnionych oraz poczucia, że nie są w stanie sami poradzić sobie ze swoją chorobą.
Jak pomóc osobie z myślami samobójczymi
Najważniejsze jest wsparcie i zainteresowanie ze strony bliskich, bez oceniania.
Osoba chora musi mieć poczucie, że nie jest sama i jest ktoś kto pomoże jej poradzić sobie z problemami.
Ważne jest, aby osoba, u której pojawiają się myśli samobójcze udała się do psychologa i rozpoczęła psychoterapię.
Gdy pojawią się myśli samobójcze, konieczne jest bezpośrednie spotkanie ze specjalistą.
Dla osób, które z różnych powodów nie mają możliwości bezpośredniego kontaktu z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą, oprócz
płatnych konsultacji online np. na avigon.pl
jest możliwość skorzystania z
bezpłatnego i anonimowego Kryzysowego Telefonu Zaufania
dla dzieci i młodzieży 116 111
dla dorosłych 116 123.
