Myśli samobójcze - przyczyny i pomoc psychologiczna

mysli_samobojcze.jpg

 

Myśli samobójcze bardzo często są skutkiem występującej depresji bądź innych zaburzeń psychicznych.

 

Myśli samobójcze dotyczą planowania samobójstwa, fantazjowania o tym co będzie, gdy dana osoba odbierze sobie życie, wyobrażania sobie własnego pogrzebu, rozważania sposobu odebrania sobie życia, wyobrażania sobie reakcji rodziny na śmierć.  

 

Myśli samobójcze mogą pojawiać się w każdym momencie życia, niezależnie od statusu społecznego czy wieku.

 

Myśli samobójcze przyczyny

 

Myśli dotyczące odebrania sobie życia mogą pojawiać się po stracie bliskiej osoby, przeżyciu traumy, przechodzeniu kryzysu, z którego nie wiemy jak mamy wyjść.

Wtedy pojawiają się myśli o tym, że samobójstwo mogłoby być jedynym rozwiązaniem wyjścia z trudnej sytuacji.

 

Myśli samobójcze bardzo często są skutkiem choroby jaką jest depresja.

W ciężkim stadium depresji bardzo często dochodzi do podjęcia przez osoby chore próby samobójczej.

 

Myśli samobójcze często pojawiają się również u osób chorujących na chorobę afektywną dwubiegunową.

Jej przebieg wiąże się z występowaniem skrajnych emocji, co może skutkować próbami samobójczymi.

 

Osoby uzależnione również znajdują się w grupie ryzyka osób zagrożonych myślami samobójczymi.

Wynika to z obniżonego nastroju osób uzależnionych oraz poczucia, że nie są w stanie sami poradzić sobie ze swoją chorobą.

 

Jak pomóc osobie z myślami samobójczymi

 

Najważniejsze jest wsparcie i zainteresowanie ze strony bliskich, bez oceniania.

Osoba chora musi mieć poczucie, że nie jest sama i jest ktoś kto pomoże jej poradzić sobie z problemami.

 

Ważne jest, aby osoba, u której pojawiają się myśli samobójcze udała się do psychologa i rozpoczęła psychoterapię.

 

Gdy pojawią się myśli samobójcze, konieczne jest bezpośrednie spotkanie ze specjalistą.

Dla osób, które z różnych powodów nie mają możliwości bezpośredniego kontaktu z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą, oprócz

płatnych konsultacji online np. na avigon.pl

jest możliwość skorzystania z

bezpłatnego i anonimowego Kryzysowego Telefonu Zaufania

dla dzieci i młodzieży 116 111

dla dorosłych 116 123.

 

Polecani Specjaliści

Specialist avatar

Psycholog, Psychoterapeuta, Dla Santander Bank Polska, Pakiet wsparcie, Psycholog kliniczny, Trener, Life Coach, Szczecin

Jeśli trudno Ci nawiązać kontakt z innymi ludźmi, chcesz odbudować utracony kontakt emocjonalny z najbliższymi, jesteś samotna/y, nie masz bliskich relacji masz poczucie niezadowolenia z samego siebie i z jakości swojego życia, zmagasz się z lękiem, głębokim smutkiem, nieśmiałością, niezrozumieni

Specialist avatar

Psycholog, Psychoterapeuta, Trener, Warszawa

Jestem psychologiem, psychoterapeutą, trenerem szkoleniowym oraz naukowcem. Moją pasją jest łączenie efektów pracy naukowej własnej, jak i zespołów naukowych z całego świata z praktycznym przełożeniem tej wiedzy na pracę terapeutyczną z indywidualnym człowiekiem oraz pracę szkoleniową z grupami.


"Serce pełne miłości i współczucia jest głównym źródłem wewnętrznej siły, siły woli, szczęścia i wyciszenia psychicznego"

Dalai Lama XIV