Wyszukaj innego specjalistę

Specialist avatar
This profile is verified

mgr Patrycja Modzelewska

Umów wizytę
Coach, Psycholog, Mentor, Psycholog biznesu, Psycholog kliniczny, Doradca zawodowy, Trener, Life Coach,
Psychologist describe

Metody pracy:

Otwarty Dialog, Terapia behawioralna, Terapia integratywna, Terapia par, Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, Terapia Gestalt, Terapia interpersonalna, Terapia poznawcza, Terapia poznawczo-behawioralna,

Obszary pomocy:

Adopcja, Agresja, Bezsenność, DDA, Depresja, Kompetencje komunikacyjne, Komunikacja w biznesie, Komunikacja w życiu, Mobbing, Motywacja, Myśli samobójcze, Nieśmiałość, Niska samoocena, Osobowość, Pracoholizm, Problemy par, Przemoc, Przywództwo, Rozwód, Rozwój organizacji, Rozwój osobisty, Rozwój pracowników, Samorealizacja, Samotność, Spadek wydajności i odporności organizmu, Strata bliskiej osoby, Stres, Współuzależnienie, Wypalenie zawodowe, Zarządzanie Karierą, Żałoba, Zdrada, Zdrowie psychiczne, Zespół stresu pourazowego, Zmiana,

Wiek pacjentów:

18+

Praktyka:

4 lat

Języki:

Polski,
Cennik
- Wizyta wstępna/wywiad (wideo) 50min   140,00 zł
- Konsultacja dla par (wideo) 1.5h   200,00 zł
- Wizyta podstawowa (wideo) 50min   140,00 zł
- Chat tekstowy 0.5h   100,00 zł

Aby umówić wizytę kliknij w pasujący Ci termin w kalendarzu

2020

poniedziałekPon
21 wrz
wtorekWt
22 wrz
środaŚr
23 wrz
czwartekCzw
24 wrz
piątekPt
25 wrz
sobotaSob
26 wrz
niedzielaNdz
27 wrz
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30

Brak wolnych terminów w wybranym tygodniu

Kwalifikacje i doświadczenie

Kwalifikacje: 
Psycholog
Coach
Trener - Szkoleniowiec
Doradca Zawodowy
Instruktor Pierwszej Pomocy
Praktyk NLP
Szkoła:
2017 Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie
2020 Szkoła Coachów Akademii SET
2019 P&M Management Group
2018 P&M Management Group
2018 For Fame Agencja Promocji Sportu
2020 Grande Cru Sp. z o.o.

Miasto świadczenia usługi

Warszawa - mazowieckie

O mnie

O mnie (PL): 

Nazywam się Patrycja Modzelewska i jestem tu żeby Ci pomagać, wspierać i inspirować.
W życiu zawodowym spełniam się jako Psycholog, Coach, Trener, Doradca zawodowy, Praktyk NLP oraz Instruktor Pierwszej Pomocy Przedmedycznej. Jestem założycielką Edycji Limitowanej i pracuję w dużej mierze z Polakami przebywającymi za granicą.

Ukończyłam Akademię Pedagogiki Specjalnej APS na kierunku Psychologia ze specjalizacją psychologia kliniczna oraz Szkołę Coachów Grupy SET.
Wieloletnie, bardzo różnorodne doświadczenie zawodowe – zarówno psychologiczne, jak korporacyjne uświadamia mi każdego dnia, że największym źródłem mojej fascynacji jest człowiek, jego motywacja oraz emocje. Podstawą w pracy jest dla mnie autentyczność , szczerość w relacjach oraz dialog. Towarzyszę moim klientom w ich procesach zmiany i przy podejmowaniu ważnych decyzji. Kieruje się indywidualnym podejściem, koncentrując uwagę na potrzebach oraz zasobach.

Pracowałam w Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych pełniąc funkcję Psychologa, Coacha, Doradcy Zawodowego oraz Trenera. Będąc kierownikiem jednej z Warszawskich Poradni, odpowiadałam za mentoring zespołu – dbałam o dobre relacje biznesowe oraz terapeutyczne, motywowanie i zapewnianie rozwoju pracowników. W międzynarodowej korporacji prowadziłam szkolenia oraz treningi z rozwijania umiejętności osobistych- miękkiego HR dzięki czemu wiem jak czynniki stresogenne wpływają na codzienne funkcjonowanie.

Pracuje zgodnie z zasadami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa w nurcie integracyjnym. Oznacza to, iż w spójny, indywidualny oraz integralny sposób łącze style oraz podejścia psychoterapeutyczne podczas pracy z klientem dopasowując formy pomocy do jego możliwości oraz oczekiwań. Relację buduję na empatii, zaufaniu oraz szacunku do drugiego człowieka. Połączenie wszystkich kompetencji daje mi unikalny wachlarz umiejętności i narzędzi do pracy z ludźmi w obszarze samopoznania. Swój warsztat poddaje ciągłemu doszkalaniu uczęszczając na szkolenia, warsztaty
o tematyce rozwojowej.

Uczestniczyłam m.in. w szkoleniach:
o Trening Autoprezentacji
o Trening Kreatywności
o Trening Twórczego Myślenia i Działania
o Trening interpersonalny
o Zarządzanie energią życiową w stresie wg metody 8xO Wojciecha Eichelbergera
o Żyj do syta; tematyka: budowanie pewności siebie i asertywności, praktyka wdzięczności, style myślenia i działania FRIS, rozwijanie dobrych nawyków
o Competence and Development Planning (Model 70:20:10)
o Mindfulness - trening uważności
o Interwencja kryzysowa
o Profilaktyka uzależnień behawioralnych

Wystąpienia:

Poradnia Psychologiczna Synergia - cykl warsztatów "Uważność w praktyce"

Warsztaty były przeznaczone dla wszystkich osób, które pragnęły nauczyć się jak radzić sobie
z codziennymi trudnościami i chciały poprawić jakość swojego życia. W ramach praktyki
pracowaliśmy z ciałem, myślami i oddechem. Praktyka uważności nie jest ani treningiem relaksacyjnym, ani też formą psychoterapii, lecz pomaga rozumieć nasze emocje w różnych sytuacjach. Pozwala zrozumieć dlaczego ciągle jesteśmy w stresie oraz jak go redukować. Osoby, które zgłosiły chęć udziału w warsztacie chciały
o uspokoić natłok emocji i negatywnych myśli,
o poznać metody radzenia sobie z codziennymi trudnościami,
o poznać pułapki umysłu jakim jest negatywny monolog wewnętrzny, nawykowy styl myślenia oraz negatywne interpretacje
o poprawić swoją koncentrację
o zmniejszyć napięcie mięśniowe
o wypracować w sobie umiejętność uspokajania się, kiedy pojawiają się gniew lub zdenerwowanie

Bosch Polska

Prowadzenie cyklu warsztatów dla pracowników oraz managerów o tematyce integracyjnej w formie:
o treningu interpersonalnego,
o treningu asertywności,
o skutecznych negocjacji,
o mnemotechnik.

Obszary, w których mogę Ci pomóc to:

Zdrowie psychiczne:

o stres
o kryzys emocjonalny
o trudności życiowe występujące w sferze prywatnej i zawodowej
o relacje społeczne
o strata
o trauma
o depresja
o niskie poczucie własnej wartości
o relacje partnerskie
o nauka o emocjach i identyfikacja emocji w ciele
o pochodzisz z rodzin dysfunkcyjnych (DDA, DDD)
o chcesz zająć się swoimi ograniczeniami
o poznać siebie i zrozumieć trudne dla Ciebie sytuacje oraz zachowania
o brakuje Ci odwagi do podjęcia ważnych decyzji

prowadzę sesję indywidualne oraz sesję dla par

Rozwój osobisty:

o rozwijanie kompetencji miękkich, poznanie swoich możliwości
o nauczenie się motywowania się do działania
o osiągać wyznaczane cele
o wzmocnić wiarę w siebie
o nauczyć się być asertywnym
o nauka planowania i realizacji zadań
o poprawa komunikacji i relacji z ważnymi dla Ciebie osobami
o skuteczne rozwiązywanie konfliktów
o oswajanie tematu zmiany i wdrożenie jej w życie
o trening mindfulness
o techniki radzenia sobie ze stresem

Doradztwo zawodowe:
skierowane jest do osób:

o chcących wyznaczyć swoją ścieżkę kariery
o zmodyfikować dotychczasowe doświadczenia
o zmienić pracę
o potrzebujących konsultacji
o czujących nadchodzące wypalenie
o potrzebujących napisać bądź zweryfikować swoje dokumenty aplikacyjne

Coaching:

o potrzebujesz wsparcia coachingowego
o chcesz zwiększyć swoją bądź zespołu efektywność
o chcesz usprawnić działania Twojego zespołu oraz go zintegrować
o lepiej poznać siebie
o zmotywować siebie i innych do działania
o chcesz zająć się problemami psychologiczno-społecznymi związanymi z presją stanowiska i odpowiedzialnością
o wzmocnić swoje zasoby
o chcesz poprawić jakość swojego życia

Pierwsza pomoc przedmedyczna

jeżeli chcesz nauczę Ciebie i Twoich pracowników:

o podstaw udzielania pierwszej pomocy,
o bezpieczeństwa podczas akcji ratunkowych,
o resuscytacji krążeniowo-oddechowej,
o postępowania ratowniczego przy różnorodnych zdarzeniach.

Zapraszam Cię do kontaktu

Zadaj pytanie

Jeśli chcesz zadać pytanie mgr Patrycja Modzelewska, wpisz treść wiadomości i swój adres email w formularzu poniżej. Nasz specjalista odpowie najszybciej jak to możliwe.

Odpowiedź wyślemy na Twój adres email.

Formularz na karcie psychologa

x

Wyszarzyliśmy te usługi, których Psycholog nie zdąży zrealizować w wybranej przez Ciebie godzinie. Jeśli chcesz skorzystać z tych usług, wybierz inną godzinę.

"Jeżeli potrafisz coś wymarzyć, potrafisz także to osiągnąć."

Walt Disney