Image description here.

NAJLEPSZY

PSYCHOLOG ONLINE

PSYCHOTERAPEUTA ONLINE

PSYCHIATRA ONLINE

 

Bezpiecznie

Bez wychodzenia z domu

Wyszukaj specjalistę i umów wizytę
Promowani Specjaliści
Specialist avatar

Psychiatra, Interwent kryzysowy, Zgierz

Jestem lekarzem psychiatrą z dwudziestopięcioletnim doświadczeniem. Pracuję z dziećmi i dorosłymi. Mam doświadczenie w pracy w poradni zdrowia psychicznego, ośrodkach uzależnień, oddziałach szpitalnych, DPS-ach, więzieniu.
Bycie psychiatrą i praca z pacjentem to moja pasja od zawsze.

Specialist avatar

Psycholog, Łódź

Jeżeli szukasz pomocy psychologicznej, żeby nauczyć się nowych, skuteczniejszych sposobów radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Cierpisz na depresję, odczuwasz stany lękowe, a może Twoje niskie poczucie własnej wartości nie pozwala Ci spełniać swoich marzeń i wyznaczonych celów.

Opinie Klientów
Specialist avatar
5

Jak zawsze pełny profesjonalizm i ogromną pomoc

Klient

Zaufali Nam
+160
Specjalistów
z obszaru zdrowia psychicznego
+2700
Klientów
korzystających z terapii online

Pomoc psychologiczna online - bezpiecznie i bez wychodzenia z domu

Zarejestruj się bezpłatnie

Wybierz specjalistę

Wybierz psychologa online lub innego specjalistę, który najbardziej pasuje do Twojego problemu.

Zarezerwuj wizytę

W kalendarzu dostępności specjalisty wybierz dostępny termin i opłać rezerwację.

Skorzystaj z konsultacji online

Zaloguj się na swoje konto i wejdź do pokoju wideo lub chat. Rozmawiaj z wybranym specjalistą.

Najczęściej zadawane pytania

Kim są specjaliści Avigon.pl?

Specjaliści Avigon.pl to certyfikowani, akredytowani, przeszkoleni i doświadczeni psychologowie, psychoterapeuci, psychologowie dziecięcy, psychiatrzy, terapeuci par, psychologowie kliniczni, psychologowie biznesu, coachowie, doradcy zawodowi, mediatorzy, mentorzy, dietetycy i psychodietetycy. Wszyscy mają tytuł magistra lub doktora w swojej dziedzinie. Psychoterapeuci i coachowie posiadają certyfikaty wystawione przez odpowiednie organizacje po pomyślnym ukończeniu niezbędnej edukacji: studiów, szkoleń i wymaganych praktyk.

Wszyscy specjaliści Avigon.pl mają odpowiednie kwalifikacje i wykształcenie, różni ich jedynie doświadczenie i praktyka. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o specjalistach i skorzystać z terapii online.

Dla kogo konsultacje psychologiczne online będą pomocne?

Psycholog online to nie jedyny specjalista, z którego usług możesz skorzystać w ramach platformy. Avigon.pl oferuje szeroki wybór specjalistów online, którzy prowadzą profesjonalne videokonsultacje. Psycholog internetowy, psychoterapeuta online, psychiatra online czy dietetyk to idealna propozycja dla:

  • zabieganych- nie trzeba tracić czasu na dojazd do gabinetu specjalisty, nie ma kolejek, korków czy marznięcia na przystankach autobusowych,
  • matek małych dziecilub tych osób, które dużo pracują i w natłoku obowiązków nie znajdują czasu dla siebie,
  • osób przebywających za granicą, które nie znają obcego języka na tyle dobrze, by móc skorzystać ze stacjonarnej terapii,
  • mieszkańców małych miejscowości,których od najbliższego gabinetu psychologa lub innego specjalisty dzielą kilometry,
  • osób, które dużo podróżują i często zmieniają miejsce pobytu,
  • osób niepełnosprawnych fizycznie - terapia u psychoterapeuty, coacha czy psychologa online eliminuje bariery fizycznego dostępu do specjalisty np. barierę dojazdu dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich,
  • niezdecydowanych, którzy w sieci porzucają obawy i lęk przed otwartością i brakiem anonimowości,
  • osób nieśmiałych, zamkniętych w sobie, które niechętnie mówią o swoich problemach - brak bezpośredniego kontaktu jest dla nich często wielkim ułatwieniem i pomaga w otwarciu się.

W jakich sytuacjach skorzystać z konsultacji online?

Znalazłeś się w trudnej sytuacji i nie radzisz sobie z nią? Chciałbyś zrozumieć swoje problemy? Twoje samopoczucie się pogorszyło? Nie radzisz sobie z emocjami i uczuciami? Przeżywasz kryzys osobisty, w związku, w rodzinie? Doświadczyłeś straty? Brak Ci motywacji i wiary we własne możliwości? Nie czujesz się spełniony zawodowo? Presja w pracy Cię przytłacza? Zauważyłeś niepokojące objawy czy zachowania u swojego dziecka? Doświadczasz przemocy? Nie radzisz sobie z uzależnieniem? Potrzebujesz wsparcia przy zmianie nawyków żywieniowych?

Psycholog internetowy to wykwalifikowany specjalista świadczący usługi zarówno w gabinecie stacjonarnym jak również na odległość za pośrednictem nowoczesnych technogii czy systemów online. Nie jest to wirtulany psycholog, za którym kryje się sztuczna inteligencja.

Na Avigon.pl znajdziesz szereg doświadczonych i wykwalifikowanych specjalistów, których gruntowna wiedza i umiejętności pomogą Ci stawić czoła problemom, lękom, osiągnąć dobrostan, naprawić relacje, zmienić schematy myślowe, zaakceptować siebie, uświadomić swoje potrzeby czy osiągnąć stawiane sobie. Oto niektórzy z nich:

  • Psycholog – poradnia psychologiczna online umożliwia zdalne spotkanie ze specjalistą, który wysłucha Cię, pomoże Ci zrozumieć problem, udzieli wskazówek, będzie Cię wspierał w drodze do wyzdrowienia. Psycholog online pomoże Ci poradzić sobie z problemem albo skieruje Cię na inne niezbędne specjalistyczne leczenie. Psycholog internetowy to wykwalifikowany specjalista świadczący usługi zarówno w gabinecie stacjonarnym, jak również na odległość za pośrednictwem nowoczesnych technologii czy systemów online. Nie jest to wirtualny psycholog, za którym kryje się sztuczna inteligencja.
  • Psychoterapeuta online – poprzez regularny kontakt i rozmowę pomoże Ci uporać się z Twoimi problemami. Skorzystaj z jego pomocy, jeżeli chcesz zrozumieć swoje emocje, poradzić sobie z hamulcami albo blokadami w Twojej głowie lub odzyskać kontrolę nad własnymi zachowaniami. Koniecznie udaj się do psychoterapeuty, jeżeli odczuwasz stany lękowe, zauważasz u siebie zaburzenia osobowości albo stany depresyjne.
  • Coach online – pozwoli Ci lepiej wykorzystać Twój potencjał, wesprze Cię w rozwijaniu i udoskonalaniu umiejętności, które już posiadasz i pomoże Ci w osobistym i zawodowym rozwoju.
  • Dietetyk, psychodietetyk online – wzbudzi motywację do zmian w zakresie odżywiania i pomoże w indywidualnym dostosowaniu skutecznej diety. Poczuj się pięknym i atrakcyjnym dzięki skorzystaniu z pomocy dietetyka online.

Jednakże terapia online nie jest dla wszystkich. Gdy pojawiają się omamy, urojenia lub myśli samobójcze, konieczne jest bezpośrednie spotkanie.

Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta - czym się różnią?

Najważniejszą różnicą pomiędzy psychologiem, psychoterapeutą a psychiatrą jest to, że tylko psychiatra jest lekarzem, a więc jako jedyny jest uprawiony do wypisywania recept na środki farmakologiczne. Psycholog zajmuje się szeroko pojętą dziedziną związaną z poprawą i utrzymaniem dobrostanu psychicznego. Wspomaga proces leczenia chorób i zaburzeń psychicznych oraz pomaga przechodzić przez sytuacje kryzysowe. Psycholog jest osobą uprawnioną do wykonywania testów psychologicznych i wydawania zaświadczeń na ich podstawie. Psychoterapeuta zajmuje się prowadzeniem terapii krótko i długoterminowej, terapią rodzin i małżeństw. Pomoc psychoterapeutyczna jest zwykle dłuższa niż psychologiczna, ponieważ zajmuje się przepracowaniem trudności na wielu różnych płaszczyznach. Psychiatra natomiast zajmuje się przede wszystkim diagnozą chorób i zaburzeń psychicznych, rozpoznawaniem objawów, ustalaniem możliwych przyczyn oraz w razie potrzeby wdrażaniem odpowiedniej farmakoterapii, czy zleceniem wykonania specjalistycznych badań.

W praktyce wielu psychiatrów, psychologów oraz psychoterapeutów współpracuje ze sobą, ponieważ niejednokrotnie, aby pomóc osobie zmagającej się z trudnościami, niezbędne jest wdrożenie leczenia farmakologicznego z jednocześnie prowadzonym wsparciem psychologicznym oraz psychoterapią.

Czym zajmuje się psycholog online? Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa internetowego?

Psycholog jest to osoba, która ukończyła pięcioletnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia. Psycholog nie jest lekarzem, a zatem nie może przepisywać środków farmakologicznych oraz zwolnień lekarskich. Psycholog jest osobą zajmującą się tym, jak funkcjonuje ludzka psychika oraz emocje. Rozumie, co kieruje ludzkim zachowaniem, a co za tym idzie, potrafi wpłynąć na jego modyfikację. Psycholog ułatwia rozpoznawanie, nazywanie i rozumienie emocji, pomaga „przepracować” je oraz wpłynąć na zmianę nieprawidłowych wzorców zachowania.

Podczas studiów osoby kształcące się w tym zawodzie wybierają ścieżki specjalizacyjne, dzięki którym mogą ukierunkować swoją wiedzę zgodnie ze swoimi zainteresowaniami. W zależności od uczelni mogą to być:

  • psychologia kliniczna i zdrowia (zajmująca się pomocą osobom z zaburzeniami i chorobami psychicznymi oraz promocją i prewencją zdrowia psychicznego),
  • psychologia wspomagania rozwoju (zajmująca się pomocą osobom z zaburzeniami rozwoju, ale także wspomaganiem rozwoju zarówno dzieci, jak i osób starszych),
  • psychologia biznesu (zajmująca się obszarami związanymi z rekrutacją, doradztwem zawodowym, motywacją),
  • psychologia sportu (zajmująca się wykorzystywaniem technik i teorii psychologicznych do poprawy osiągnięć osoby uprawiającej sport).

W wielu szkołach zatrudniony jest psycholog szkolny, którego zadaniem jest wspomaganie dzieci i młodzieży w prawidłowym rozwoju, radzeniu sobie z trudnościami oraz pomoc w rozwiązywaniu konfliktów między rówieśnikami. Psycholog może być również biegłym sądowym i wydawać opinię w procesach sądowych.

Zakres działalności psychologa oraz psychologa online jest szeroki. Oto najważniejsze obszary jego działalności:

  • świadczenie poradnictwa psychologicznego.
  • wydawanie opinii psychologicznych.
  • przeprowadzanie testów psychologicznych.
  • przeprowadzanie diagnozy oraz wydawanie zaświadczeń.
  • pomoc osobom z zaburzeniami i chorobami psychicznymi.
  • pomoc w podwyższeniu samooceny i poczucia własnej wartości.
  • wsparcie w trudnościach związanych z codziennym życiem.
  • praca z osobami po traumatycznych przejściach.
  • interwencja kryzysowa (pomoc psychologa w nagłych przypadkach).
  • psychoedukacja i prewencja zdrowia psychicznego.
  • pomoc psychologiczna podczas żałoby.
  • wspieranie prawidłowego rozwoju dzieci i młodzieży.
  • pomoc w rozwiązywaniu konfliktów w miejscu pracy (psycholog biznesu).

Do psychologa pracującego w ramach kontraktu z NFZ należy mieć skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu. Zasada ta nie obowiązuje w przypadku wizyt prywatnych np. podczas konsultacji psychologicznych online.

Pierwsza wizyta u psychologa online polega na zebraniu wstępnego wywiadu dotyczącego trudności, z jakimi zmaga się osoba poszukująca pomocy. Na tej wizycie ustalony będzie także plan działania, wymagana częstotliwość spotkań w ramach terapii online, a w przypadku, gdyby była niezbędna konsultacja z innymi specjalistami, pokierowanie do odpowiedniej osoby. Psychologa internetowego obowiązuje tajemnica zawodowa, co oznacza, że nie ma prawa przekazywać informacji o wizycie osobom, które nie zostały do tego upoważnione.

Czym zajmuje się psychoterapeuta? Jak przebiega pierwsza wizyta?

Psychoterapeuta jest to osoba, która ukończyła studia wyższe na kierunku humanistycznym, społecznym bądź medycznym oraz czteroletnią szkołę psychoterapii. Psychoterapeuta może, ale nie musi być psychologiem. Nie jest lekarzem, a więc nie ma prawa do wypisywania recept ani zwolnień lekarskich. Osoby kończące szkołę psychoterapeutyczną odbywają staż kliniczny oraz przechodzą własną psychoterapię. Psychoterapeuta w zależności od swoich zainteresowań wybiera nurt psychoterapeutyczny, w którym się kształci.

Głównymi nurtami w psychoterapii są:

  • nurt psychodynamiczny - w którym zakłada się, że trudności z funkcjonowaniem spowodowane są przeszłymi doświadczeniami oraz wypartymi emocjami. Psychoterapia ma na celu wydobycie wypartych emocji oraz przepracowanie ich tak, by nie miały już wpływu na teraźniejsze funkcjonowanie,
  • nurt poznawczo-behawioralny – wedle tego podejścia przyczyną przeżywanych trudności są błędne przekonania oraz wzorce myślenia, które wpływają na pojawienie się dezadaptacyjnego sposobu reagowania na sytuacje pojawiające się w życiu. Terapia polega przede wszystkim na próbie zmiany wyuczonych sposobów reagowania, dzięki czemu poprawie ulega codzienne funkcjonowanie oraz radzenie sobie z trudnościami,
  • nurt humanistyczny – opiera się na założeniu, że główną tendencją człowieka jest dążenie do samorozwoju i zaspokojenia własnych potrzeb. Wszelkie zaburzenia są spowodowane zakłóconym procesem samorealizacji. Psychoterapia w tym nurcie skupia się na przyszłości, a nie na przeszłości oraz pomaga w zaakceptowaniu siebie takim, jakim się jest bez względu na to, co jest akceptowalne społecznie,
  • nurt systemowy – jest to nurt, wedle którego zachowanie człowieka może być analizowane tylko w kontekście jego relacji z osobami, z którymi żyje. Psychoterapeuta pracujący w tym nurcie zajmuje się takimi trudnościami jak: zaburzenia komunikacji w rodzinie, brak porozumienia pomiędzy członkami rodziny, kłótnie w rodzinie. Z psychoterapii systemowej może skorzystać cała rodzina, ale także rodzice z dziećmi bądź para.

Do obowiązków psychoterapeuty należą m.in.:

  • psychoterapia osób po traumie,
  • terapia depresji, zaburzeń odżywiania, zaburzeń nerwicowych oraz fobii,
  • terapia zaburzeń osobowości,
  • terapia osób przechodzących żałobę,
  • pomoc w konfliktach w rodzinie oraz terapia par,
  • pomoc w odzyskaniu poczucia własnej wartości,
  • pomoc w kontrolowaniu napadów gniewu i złości,
  • terapia uzależnień.

Wizyta u psychoterapeuty online zazwyczaj trwa 50 min. Podczas pierwszego spotkania psychoterapeuta zadaje pytania odnośnie trudności, z jakimi zmaga się klient i na tej podstawie ustala ewentualną ścieżkę pomocy. Podczas wizyty wstępnej psychoterapeuta przedstawia klientowi nurt, w którym pracuje oraz sposoby i techniki pracy obowiązujące w ramach tego nurtu. Gdy obie strony zgadzają się na kontynuację spotkań, spisywany jest kontrakt terapeutyczny, w którym zawarty jest cel terapii, częstotliwość spotkań, czas trwania jednej sesji oraz szacowana długość procesu terapeutycznego. Na każdym etapie trwania terapii online klient może zakończyć psychoterapię i nie ponosi z tego tytułu żadnych konsekwencji.

Kim jest psychiatra? Jak wygląda wizyta u psychiatry?

Psychiatra jest to osoba, która ukończyła studia medyczne oraz odbyła staż specjalizacyjny w dziedzinie psychiatrii. Psychiatra posiada wiedzę z zakresu medycyny, funkcjonowania mózgu, etiologii (przyczyn) chorób oraz farmakologii. W przeciwieństwie do psychologa jest lekarzem, a więc ma prawo do przepisywania środków farmakologicznych, zwolnień lekarskich oraz skierowania do szpitala, czy oddziału odwykowego.

Aby udać się do psychiatry, nie potrzeba mieć skierowania od lekarza pierwszego kontaktu. W obrębie specjalizacji, jaką jest psychiatria, możemy wyróżnić różne dziedziny takie jak:

  • psychiatria dorosłych, która zajmuje się leczeniem zaburzeń oraz chorób psychicznych u osób powyżej 18-nastego roku życia.
  • psychiatria dzieci i młodzieży zajmująca się leczeniem osób w wieku rozwojowym, czyli do ukończenia 18-nastego roku życia.

Do obowiązków psychiatry należy m.in.:

  • diagnoza oraz leczenie chorób i zaburzeń psychicznych.
  • leczenie farmakologiczne chorób oraz zaburzeń psychicznych.
  • rozpoznawanie objawów chorób psychicznych i ustalanie ich możliwych przyczyn.
  • wydawanie orzeczeń i opinii lekarskich.
  • wydawanie skierowania do szpitala psychiatrycznego lub oddziału odwykowego.

Wiele osób ma opór przed udaniem się do psychiatry, ponieważ panuje błędne przekonanie, że taka wizyta to coś wstydliwego. Należy pamiętać, że choroby czy zaburzenia związane z psychiką są takimi samymi chorobami, jak każde inne. W przypadku trudności w funkcjonowaniu należy udać się do lekarza psychiatry, który oceni, postawi diagnozę oraz w razie potrzeby dobierze odpowiednie leczenie, które wpłynie na polepszenie życia. Wizyta taka ma najczęściej formę konsultacji, w której trakcie lekarz zbiera wywiad i na jego podstawie stawia diagnozę. W razie potrzeby dobiera odpowiednie leczenie farmakologiczne lub zleca konsultacje z innymi specjalistami. Psychiatrę, tak jak i psychologa obowiązuje tajemnica zawodowa, czyli informacje zdobyte w trakcie wizyty nie mogą być przekazywane osobom do tego nieupoważnionym.

Psycholog online – ile kosztuje wizyta u specjalisty?

Pomoc psychologiczna online na Avigon.pl to optymalne kosztowo rozwiązanie dla Ciebie. Dostosuj wybór specjalisty do swoich potrzeb i możliwości: na Avigon.pl ceny konsultacji są bardzo zróżnicowane, ponieważ każdy specjalista stosuje swój własny cennik.

Aby sprawdzić cenę, wejdź na profil wybranego specjalisty i sprawdź jego indywidualny cennik.

Pierwsza konsultacja psychologiczna online – jak ją zarezerwować?

Skorzystaj z wyszukiwarki specjalistów, aby wybrać specjalistę, z którym chciałbyś odbyć konsultację. Wpisz rodzaj problemu lub typ specjalisty.

Wybierz specjalistę, dogodny termin i zarezerwuj, podając swój adres e-mail. W przypadku podania numeru telefonu otrzymasz przypomnienie sms o zbliżającej się konsultacji.

Aby dokończyć proces rezerwacji, dokonaj płatności Blikiem, szybkim przelewem online lub kartą płatniczą.

Platforma Avigon.pl ma wbudowane narzędzie do videokonsultacji. W wybranym terminie po prostu zaloguj się na swoje konto na Avigon.pl i wejdź do wirtualnego pokoju wideo lub chat, gdzie będzie czekać wybrany przez Ciebie psycholog internetowy. Wskazówki do logowania znajdziesz również w powiadomieniu e-mail o rezerwacji.

Zapisz się do naszego newslettera

Zadbaj o dobrą kondycję psychiczną swoich pracowników

24/7

Najlepsze wsparcie psychologiczne dla firm

Oferta dla firm

Avigon.pl w mediach
 
Avigon.pl to narzędzie dla niezależnych psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów...
 
Jesteś psychologiem, psychoterapeutą, coachem, dietetykiem, seksuologiem...?
Chcesz pomagać innym?
Poszukujesz większej liczby klientów?
Cenisz sobie bezpieczeństwo komunikacji?
Chciałbyś udzielać porad online?

 
  • Kompleksowe rozwiązanie – wszystko w ramach jednej platformy
  • Konsultacje online z dowolnego miejsca i w dowolnym czasie
  • Elastyczność kształtowania cen - specjalista sam definiuje swój cennik
  • Elastyczność czasu pracy - specjalista sam decyduje, kiedy i ile pracuje
  • Brak stałych opłat za korzystanie z platformy
  • Prowizja tylko od zrealizowanych konsultacji
 

Praca online z nami jest wygodniejsza!

 

Współpracuj z nami!


"Serce pełne miłości i współczucia jest głównym źródłem wewnętrznej siły, siły woli, szczęścia i wyciszenia psychicznego"

Dalai Lama XIV