Psycholog online | Zamów wizytę

Avigon.pl

09 mar 2021

Możemy się nauczyć tego, jak zapobiegać konfliktom, jak niwelować ich negatywne skutki oraz jak rozwiązywać konflikty w konstruktywny sposób tj. z korzyścią dla obu zaangażowanych w nie stron.

Co to jest psychoterapia? Cele, rodzaje i skuteczność psychoterapii

mgr Barbara Wróblewska

Avigon.pl

24 lut 2021

Psychoterapia pozwala na przyjrzenie się przeżywanym trudnościom z innej perspektywy. Relacja z psychoterapeutą daje poczucie bezpieczeństwa i pozwala na poznanie opinii osoby, z którą nie jesteśmy związani emocjonalnie.

Bulimia – jak wyjść z błędnego koła zaburzeń odżywiania?

mgr Żaneta Lis

Avigon.pl

09 lut 2021

Nadrzędnym problemem osób z bulimią lub napadowym objadaniem się jest brak regulacji emocji, a także niska samoocena i brak samoakceptacji.

Jak być szczęśliwym w trudnych czasach? Kilka słów o psychologii pozytywnej

Zespół Avigon.pl

Avigon.pl

26 sty 2021

Być szczęśliwym. Co to znaczy? Każdy z nas chciałby być szczęśliwym, ale czy tak naprawdę wiemy, czego chcemy? Czy rozumiemy, co to znaczy być szczęśliwym?

Na czym polega szacunek do siebie?

mgr Magdalena Minkina

Avigon.pl

19 sty 2021

Od dziecka dorośli uczą nas, jak wygląda szacunek do drugiej osoby, do rzeczy. Ciekawe, że wielu z nas nikt nie nauczył szacunku do samego siebie.

Obojętność w związku. Jak ją pokonać?

mgr Żaneta Lis

Avigon.pl

13 sty 2021

Bliskość emocjonalna w związku nie jest dana raz na zawsze, nie jest też przypadkowa. Kiedy zwracasz się do swojego partnera, oczekując pomocy, wsparcia, opieki i doświadczysz braku jakiejkolwiek reakcji, czujesz się samotny, zraniony lub zły.

Efektywne zarządzanie czasem. Jak robić to z głową? Metody i techniki.

mgr Monika Sroka-Ossowska

Avigon.pl

05 sty 2021

W obecnej sytuacji wywołanej pandemią, która w sferze zawodowej skutkuje w wielu sektorach zmianą organizacji i miejsca pracy – ze stacjonarnej na zdalną, tematyka planowania i organizacji czasu zdaje się mieć szczególne znaczenie.

Author

Opinie Klientów o Specjalistach

Patrycja Dańków

Pierwsze spotkanie, na którym mamy opowiedzieć o problemach bywa trudne. Pani Patrycja stwarza komfortową przestrzeń do opowiadania o emocjach i...

Klient

Zobacz więcej

Celina Jachym

Moje wrażenia na temat Pani terapeutki - wspierająca, zadaje celne pytania i odpowiednio prowadzi rozmowę, docieka, ma wyczucie, poświęca maksimum...

Natalia Kamecka

Zobacz więcej

Blog