Psycholog online | Zamów wizytę

Work-life integration — czy życie zawodowe i prywatne powinno się łączyć?

Work-life integration — czy powinno się łączyć życie zawodowe i prywatne?

Avigon.pl

11 sty 2024

Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, dlatego work-life balance, które ma już około 50 lat, nieco się zdezaktualizowało. Coraz mniej osób chce „twardych” ograniczeń i podziałów, a korzyści wynikające z narzucania sobie sztywnych ram, w których realizujemy

Inteligencja emocjonalna - czym jest i jak ją rozwijać?

mgr Oliwia Mazurowska

Avigon.pl

26 wrz 2023

Inteligencja emocjonalna ma znaczący wpływ na twoje życie i nie dotyczy wyłącznie obszarów związanych ściśle z emocjami. Dotyka różnych sfer życia od dzieciństwa, aż po okres późnej dorosłości.

Relacje romantyczne - czy są konieczne dla każdego?

mgr Magdalena Galus

Avigon.pl

04 wrz 2023

Relacje romantyczne od wieków stanowią ważny aspekt ludzkiego życia. Choć mogą przynieść wiele radości i satysfakcji, pytanie, czy są one absolutnie konieczne dla każdej osoby, wciąż pozostaje otwarte. Warto zastanowić się, czy wszyscy ludzie muszą wchodz

Ostracyzm w pracy

mgr Patrycja Dańków-Bil

Avigon.pl

15 mar 2023

W kontekście grupowym, we współczesności możemy mówić o potocznym nieprzyjęciu i wykluczeniu kogoś przez grupę społeczną (tzw. bojkot towarzyski). Mówimy wręcz o metodzie osądzenia kogoś i wydalenia go bez podania słusznych argumentów.

Szantaż emocjonalny - w życiu i w związku

mgr Sylwia Hille-Jarzabek

Avigon.pl

21 lis 2022

Czy szantaż emocjonalny dotyczy tylko relacji z osobami bliskimi? Nie. Zjawisko to dotyczy wszystkich sytuacji, w których żądanie kierowane pod naszym adresem niesie w tle aspekt emocjonalny.

Manipulacja w związkach i relacjach z innymi - przykłady i techniki

mgr Magdalena Taraszka

Avigon.pl

03 lis 2022

Dlaczego ulegamy, choć wcale tego nie chcemy? Każdego dnia podlegamy wpływowi otoczenia, czy tego chcemy, czy nie. Nasze zachowania zawsze są osadzone w kontekście społecznym, nie są oderwane od sytuacji, nie dzieją się w próżni.

Od czego zależy jak radzimy sobie ze stresem? Czynniki, style i sposoby

mgr Monika Sroka-Ossowska

Avigon.pl

11 lip 2022

Stres jest nieuniknioną częścią życia i dotyka każdego z nas. Zazwyczaj bardzo go nie lubimy i u większości ludzi budzi nieprzyjemne skojarzenia. To, w jaki sposób na niego reagujemy jest kwestią indywidualną.

Author

Blog