Problemy par

problemy_par.jpg

 

Każdy związek dwojga ludzi narażony jest na pojawianie się trudności, których najczęstszą przyczyną są problemy w komunikacji pomiędzy partnerami. Dochodzi wtedy do kłótni, niezrozumień, frustracji, których częstym wynikiem jest kryzys w związku. Dotyczy to par w różnym wieku i z różnym stażem.

 

Najczęstsze problemy par

 

Komunikacja to najczęstszy problem nieporozumień w związku. Partnerzy bardzo często nie umieją albo nie chcą postawić się w sytuacji drugiej osoby. Starają się, aby to ich punkt widzenia był jedynym branym pod uwagę, przy jednoczesnym pomijaniu zdania partnera. Praca nad prawidłową komunikacją w związku może spowodować, że para nauczy się dostrzegać i akceptować potrzeby drugiej strony, co zmniejszy znacząco ilość konfliktów.

 

Niezrealizowane oczekiwania – wchodząc w relacje z drugim człowiekiem tworzymy w naszym umyśle oczekiwania względem osoby oraz tego jak będzie wyglądał nasz związek. Gdy oczekiwania te nie pokrywają się z rzeczywistością, pojawia się uczucie rozczarowania oraz refleksji nad podjętą decyzją. Jest to częsty problem par, które zapominają, że parter nie jest osobą, która ma służyć do realizacji naszych oczekiwań.

 

Problemy z przeszłości – środowisko rodzinne z jakiego wywodzi się para, może znacząco wpływać na jakość relacji. Osoby wywodzące się z rodzin, gdzie sposobem na rozwiązywanie konfliktów była agresja, mogą nieświadomie przenosić ten schemat do dorosłego życia.

 

Seks i intymność – jest to częsty problem występujący u par. Przyczyną problemów w sferze seksualnej, jest sposób komunikacji pomiędzy partnerami. Gdy na co dzień w relacjach panuje wrogość, przekłada się to na trudności również w sferze seksualnej.

 

Niewierność jest to najczęstsza przyczyna utraty poczucia bezpieczeństwa w związku. Konsekwencją zdrady jest narastający brak zaufania. Należy pamiętać, że zdrada jest często skutkiem wcześniej pojawiających się problemów w związku.

 

Rekomendowani Specjaliści

Specialist avatar

Psycholog, Psychoterapeuta, Opole

Ukończyłem z wyróżnieniem psychologię na KUL (specjalności: psychologia kliniczna). Ukończyłem 4-letnie studium psychoterapii integratywnej. Praktykuję jako psychoterapeuta od 2018 roku. Pracowałem jako psychoterapeuta dzieci i młodzieży w Centrum CBT w Warszawie.

Specialist avatar

Psycholog, Psychoterapeuta, Coach, Dla Santander Bank Polska, Pakiet wsparcie, Terapeuta, Mediator, Mentor, Psycholog biznesu, Pedagog, Doradca zawodowy, Mówca, Braintree

♦️♦️♦️O MNIE:
Jestem dyplomowanym psychologiem, naturopatą, hipnoterapeutą, terapeutą TSR, terapeuta SI, terapeutą CBT, pedagogiem, praktykiem NLP i mediatorem. Jestem również członkiem stowarzyszenia The British Psychological Society.


"Serce pełne miłości i współczucia jest głównym źródłem wewnętrznej siły, siły woli, szczęścia i wyciszenia psychicznego"

Dalai Lama XIV