Problemy par

problemy_par.jpg

 

 

Każdy związek dwojga ludzi narażony jest na pojawianie się trudności, których najczęstszą przyczyną są problemy w komunikacji pomiędzy partnerami. Dochodzi wtedy do kłótni, niezrozumień, frustracji, których częstym wynikiem jest kryzys w związku. Dotyczy to par w różnym wieku i z różnym stażem.

 

Najczęstsze problemy par

 

Komunikacja to najczęstszy problem nieporozumień w związku. Partnerzy bardzo często nie umieją albo nie chcą postawić się w sytuacji drugiej osoby. Starają się, aby to ich punkt widzenia był jedynym branym pod uwagę, przy jednoczesnym pomijaniu zdania partnera. Praca nad prawidłową komunikacją w związku może spowodować, że para nauczy się dostrzegać i akceptować potrzeby drugiej strony, co zmniejszy znacząco ilość konfliktów.

 

Niezrealizowane oczekiwania – wchodząc w relacje z drugim człowiekiem tworzymy w naszym umyśle oczekiwania względem osoby oraz tego jak będzie wyglądał nasz związek. Gdy oczekiwania te nie pokrywają się z rzeczywistością, pojawia się uczucie rozczarowania oraz refleksji nad podjętą decyzją. Jest to częsty problem par, które zapominają, że parter nie jest osobą, która ma służyć do realizacji naszych oczekiwań.

-> Obojętność w związku. Jak ją pokonać?

 

Problemy z przeszłości – środowisko rodzinne z jakiego wywodzi się para, może znacząco wpływać na jakość relacji. Osoby wywodzące się z rodzin, gdzie sposobem na rozwiązywanie konfliktów była agresja, mogą nieświadomie przenosić ten schemat do dorosłego życia.

 

Seks i intymność – jest to częsty problem występujący u par. Przyczyną problemów w sferze seksualnej, jest sposób komunikacji pomiędzy partnerami. Gdy na co dzień w relacjach panuje wrogość, przekłada się to na trudności również w sferze seksualnej.

-> Oziębłość seksualna kobiet - dlaczego kobiety nie mają ochoty na seks?

-> Seksualność i problemy seksualne mężczyzn

 

Niewierność jest to najczęstsza przyczyna utraty poczucia bezpieczeństwa w związku. Konsekwencją zdrady jest narastający brak zaufania. Należy pamiętać, że zdrada jest często skutkiem wcześniej pojawiających się problemów w związku.

 

 

Rekomendowani Specjaliści

Specialist avatar

Psycholog, Psychoterapeuta, Terapeuta uzależnień, Psycholog kliniczny

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną, psychoterapeutą certyfikowanym przez najważniejsze międzynarodowe stowarzyszenie w zakresie psychoterapii European Association for Psychotherapy.

Specialist avatar

Psycholog, Coach, Terapeuta, Psycholog młodzieży, Life Coach

Nazywam się Magdalena Wiśniewska. Jestem psychologiem, coachem i terapeutą DBT. Ukończyłem studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim, certyfikat Erickson Coaching International we Wszechnicy UJ. Ukończyłem szkolenie z umiejętności DBT w Centrum DBT Emocje.


"Serce pełne miłości i współczucia jest głównym źródłem wewnętrznej siły, siły woli, szczęścia i wyciszenia psychicznego"

Dalai Lama XIV