Psycholog online | Zamów wizytę

Trauma – objawy, profilaktyka i leczenie urazów psychicznych

Avigon.pl

17 lis 2020

O traumie czy sytuacji traumatycznej mówimy wówczas, gdy pojawia się odczucie ekstremalnego zagrożenia życia (nas samych, albo innych – szczególnie bliskich nam osób).

Rodzina patchworkowa – jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości?

mgr Monika Sroka-Ossowska

Avigon.pl

10 lis 2020

System rodziny patchworkowej złożony jest nie tylko z osób, które zamieszkują ze sobą, ale także obejmuje i uwzględnia w swoim funkcjonowaniu osoby, które na co dzień nie są w nim obecne

Samoocena – jak zbudować poczucie własnej wartości?

mgr Małgorzata Ludwiczek

Avigon.pl

05 lis 2020

Wiele osób skarży się na niską samoocenę i bardzo często jest to jeden z głównych powodów korzystania z porad psychologa, treningów samopomocy itd

Żałoba po stracie bliskiej osoby. Jak sobie z nią radzić?

mgr Monika Sroka-Ossowska

Avigon.pl

03 lis 2020

Żałoba jest nam potrzebna, ucieczka przed przeżywaniem żałoby uniemożliwia nam przejście przez nią i jej zakończenie, a tym samym zakończenie pewnego etapu w swoim życiu i rozpoczęcie kolejnego, w innej już rzeczywistości.

Dziecko niepełnosprawne w rodzinie – problemy, opieka, wsparcie

mgr Monika Sroka-Ossowska

Avigon.pl

27 paź 2020

Dziecko niepełnosprawne w rodzinie do stabilizacji emocjonalnej i poczucia bezpieczeństwa bezwzględnie potrzebuje bliskich relacji z rodzicami, a te są możliwe wówczas, gdy zaakceptują oni dysfunkcjonalność dziecka.

Mindful Eating, czyli jak świadome jedzenie może pomóc Ci z nadwagą

mgr Daria Roszak

Avigon.pl

19 paź 2020

Dzięki świadomemu jedzeniu możemy osiągnąć przeróżne cele żywieniowe, od utraty masy ciała, przez poprawę parametrów zdrowia takich jak poziom cholesterolu czy ciśnienia tętniczego, po polepszenie samopoczucia i nastroju.