mgr Daria Roszak
Terapeuta,
Pakiet wsparcie,
Dietetyk,
Psychodietetyk,
Terapeuta uzależnień,
Metody pracy: |
Terapia poznawczo-behawioralna, Terapia uzależnień, Otwarty Dialog, Inne, |
|---|---|
Obszary pomocy: |
Uzależnienie, Bulimia, Motywacja, Nadwaga i otyłość, Rozwój osobisty, Samotność, Zaburzenia odżywiania, Żarłoczność, Zmiana, |
Sposoby pracy: |
Pracuje z dorosłymi, PRO BONO DLA OSÓB Z UKRAINY, |
Wiek pacjentów: |
18+ |
Praktyka: |
13 lata |
Języki: |
Angielski, Hiszpański, Polski, |
Cennik:
| - Wizyta wstępna/wywiad (wideo) 0.5h | 130,00 zł |
|---|---|
| - Konsultacja indywidualna (wideo) 50min | 200,00 zł |
| - Warsztaty zdrowego odżywiania 1h | 300,00 zł |
| - Chat tekstowy 0.5h | 60,00 zł |
| - Chat tekstowy 1h | 100,00 zł |
| - Primera consulta con nutricionista 0.5h | 130,00 zł |
| - Consulta online 50min | 200,00 zł |
| - Taller de cocina saludable 1h | 300,00 zł |
| - Pakiet (wideo) 50min | |
| - Pakiet (chat) 50min | |
| - PRO BONO DLA OSÓB Z UKRAINY 0.5h | |
| - Video dla Santander Bank Polska 50min | |
| - Zgodnie z umową - terapia indywidualna 50min | 140,00 zł |
Aby umówić wizytę kliknij w pasujący Ci termin w kalendarzu
2024
|
poniedziałekPon 16 gru |
wtorekWt 17 gru |
środaŚr 18 gru |
czwartekCzw 19 gru |
piątekPt 20 gru |
sobotaSob 21 gru |
niedzielaNdz 22 gru |
|---|
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
|
Brak wolnych terminów w wybranym tygodniu
Bezpłatne odwołanie lub zmiana rezerwacji na 24h przed wizytą
Kwalifikacje i doświadczenie
Kwalifikacje:
Dietetyka
Zdrowie Publiczne - Specjalność Dietetyka
Żywienie i Suplementacja Osób Aktywnych Fizycznie
Terapia Uzależnień
Mindfulness
Terapia Uzależnień i Rozwój Osobisty
Mindfulness i Zdrowie
Interwencja Psychologiczna w Zaburzeniach Odżywiania i Otyłości
Szkoła:
2011 Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach
2009 Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach
2014 Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach
2020 Bircham International University
2019 Bircham International University
2020 Lidera Wellness School
2019 Lidera Wellness School
2022 Universidad San Jorge
Miasto świadczenia usługi
Walencja
O mnie
O mnie (PL):
Witaj na moim profilu! Na pewno nie jest przypadkiem, że tutaj jesteś. Nazywam się Daria i z wykształcenia jestem psychodietetykiem, lecz również i prywatnie jestem ogromną miłośniczką wszystkiego, co ma związek z odżywianiem i zrównoważonym stylem życia. Uwielbiam gotować, cieszyć się każdym kęsem i dzielić się tymi kulinarnymi doświadczeniami z innymi, na przykład podczas warsztatów zdrowej kuchni online. Głównym celem w terapiach z moimi pacjentami jest, by każdy z nich również mógł osiągnąć zdrową, harmonijną relację z jedzeniem i z samym sobą. W mojej pracy wykorzystuję wiedzę z różnych zakresów dietetyki, psychologii, jak również terapii alternatywnych i własnych doświadczeń w obszarze żywieniowo-emocjonalnym. Ciągle się dokształcam, bo dzięki temu mogę Ci pomóc w najbardziej spersonalizowany sposób, a przy okazji sprawia mi to ogromną radość. Każdy pacjent jest inny, ma różne doświadczenia, potrzeby i oczekiwania, dlatego podczas indywidualnej konsultacji najpierw docieram do podstawy danej kwestii, po czym wspólnie dążymy do tego, by osiągnąć Twój cel.
Zapewniam:
- Wsparcie psychodietetyczne w zakresie szeroko pojętych problemów z odżywianiem, począwszy od nadwagi, przez różnego rodzaju zaburzenia odżywiania, po uzależnienia.
- Terapia najnowszej generacji, uwzględniająca zasady świadomego odżywiania i pracy nad emocjami.
- W 100% spersonalizowane i empatyczne podejście do każdego pacjenta.
Zaczynamy?
Opinie
Opinie mogą wystawiać tylko zarejestrowani użytkownicy, którzy za pośrednictwem portalu Avigon.pl umówili się na wizytę i skorzystali z usługi Specjalisty. Średnia liczona jest z wszystkich ocen, które otrzymał dany Specjalista. Avigon weryfikuje i usuwa oceny niezgodne z regulaminem, gdy je zidentyfikuje.
| Klient | Opinia | Ocena |
|---|---|---|
 Anonim | 07 cze 2024 Opinia: Pracuję z Darią już od kilku miesięcy nad poprawą nawyków żywieniowych. Daria jest super człowiekiem i super specjalistą. Nasza wspólna praca zaowocowała wzrostem samoświadomości, poprawą nawyków żywieniowych, zwiększoną uważnością na ogólny życiowy balans oraz dodatkowo miło spędzonym czasem. Progres jest serio zauważalny i odczuwalny choćby w zwiększonym poziomie energii każdego dnia.
Z czystym sumieniem polecam konsultacje z Darią. Pozdrawiam serdecznie | Ocena: |
 Małgorzata Tomaszewska | 07 lut 2024 Opinia: Naprawdę z całego serca mogę polecić panią Darię. Jest osobą empatyczną, wyrozumiałą i doświadczoną, która naprawdę wie co robi. Szereg ćwiczeń i wskazówek, które pozwoliły mi zajrzeć w głąb siebie był imponujący. Jeśli ktoś chce coś zmienić w życiu i podejściu do siebie, a nie tylko uczęszczać na terapię, to polecam terapię u pani Darii. Jest to najlepszy możliwy wybór :) | Ocena: |
Anonim | 04 wrz 2023 Opinia: Wszystkie pozytywne opinie, które czytałam przed spotkaniem są prawdziwe. Czuję się wysłuchana i zaopiekowania. Szkoda, że można dać maksymalnie 5 gwiazdek. | Ocena: |
Klaudia Dzieciol | 05 sie 2023 Opinia: Z Darią spotykałyśmy się przez około rok, a teraz minęło kilka miesięcy od ostatniej wizyty. Daria była pierwszą terapeutką (z 5 z którymi próbowałam współpracy) która okazała zrozumienie, chęć pracy, profesjonalizm i niesamowitą empatię.
Była przygotowana na każdą sesję; prowadziła notatki, ćwiczenia, materiały; dawała przestrzeń na ciszę, przemyślenia gdy były to potrzebne jak i sprawnie i płynnie przeprowadzała całe spotkanie. Bardzo podobało mi się to, że używa przykładów z życia własnego i (anonimowo) innych pacjentów. Nie zliczę ile razy była w stanie zrozumieć mnie do tego stopnia, że wyrażała słowami moje myśli, których ja nie byłam w stanie sformułować. Udałam się do niej z problemami kompulsywnego objadania się i nadużywania alkoholu. Dziś jestem w miejscu gdzie rozumiem że geneza tych problemów jest dużo bardziej skomplikowana niż kiedykolwiek mogłabym podejrzewać. Jednocześnie, dzięki pomocy Darii, nie przerasta mnie to i do dziś czerpię z nauki i wniosków z terapii. | Ocena: |
Patryk Bentlejewski | 13 sty 2023 Opinia: Moja współpraca z Darią od samego początku była bardzo owocna. Pierwsze sesje mogą być stresujące, natomiast Daria swoim ciepłem oraz empatią powoduje to, że początkowy stres znika w mgnieniu oka. Nasze sesje przebiegają w przyjaznej i pełnej szacunku atmosferze. Wiedza, którą Daria posiada prowadzi do tego, że moje postrzeganie relacji z jedzeniem zmienia się z tygodnia na tydzień. Przede mną jeszcze długa droga, natomiast jestem przekonany, że razem z Darią osiągnę cel, którym jest bycie zdrowszym.
Jeżeli nadal zastanawiasz się nad tym, czy warto zainwestować w siebie- warto, zawsze! Daria, dziękuje za wszystko! :) | Ocena: |
Patrycja Gasińska | 10 cze 2022 Opinia: Pracuję z Darią dopiero od miesiąca, ale po tylu latach kompletnie zaburzonej relacji z jedzeniem nareszcie widzę światło w tunelu :) Z Darią rozmawia się jak z przyjaciółką, dzięki ogromnej empatii i życzliwości, o wiele łatwiej mi się otworzyć i powiedzieć na głos o sprawach, które sprawiają mi ból i mnie przerażają. Rozpoczęcie z nią współpracy, było najlepszą rzeczą jaką dla siebie zrobiłam w ostatnim czasie. | Ocena: |
Alicja Grabska | 07 kwi 2022 Opinia: Jeśli czytasz tą opinię to znaczy że już postanowiłeś zmienić swoje życie na lepsze i szczęśliwsze. Najciężej jest zacząć ale jak już to zrobisz to naprawdę warto!
Współpracuję z Darią już pół roku i umówienie się do niej na wizytę było jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Kiedy z nią rozmawiasz nie czujesz, że to psycholog, masz wrażenie że rozmawiasz z najlepszą przyjaciółką, która Cię nie ocenia tylko wspiera i pomaga uporać się ze wszystkim co wewnątrz Ciebie siedzi. Początkowo chciałam tylko naprawić swoje relacje z jedzenie, ale z każdą kolejną wizytą nie tylko to zrobiłam ale również poprawiłam swoje życie na każdym innym poziomie.
Nie zastanawiaj się po prostu kliknij "Umów Wizytę" zaciśnij zęby a potem po prostu samo wszystko się ułoży z małą pomocą Darii :) | Ocena: |
Anonim | 16 mar 2022 Opinia: Niespodziewanie owocna konsultacja. | Ocena: |
Anita Serafin | 02 mar 2022 Opinia: Jestem po 2 sesjach terapeutycznych z mgr Darią Roszak i przyznam, że cieszę się na następne. Daria jest bardzo miłą i ciepłą osobą a dobór Jej słów, pytań, obserwacji świadczą o wysokim poziomie kwalifikacji jak i o doświadczeniu. Na sesjach jest przygotowana i pamięta o czym rozmawiałyśmy na poprzedniej. Wierzę, że z Jej pomocą ''wrócę do siebie''.
Polecam! | Ocena: |
Anonim | 07 gru 2021 Opinia: Daria jak zawsze niezawodna. Cierpliwość i nastawienie na wysłuchanie mnie to coś, co czuję na każdej sesji. Widzę jak za mną podąża i dopasowuje się do mojego nastroju podczas każdego spotkania. Konsekwentnie też dążymy do osiągnięcia moich celów i przygotowanie Darii do każdej sesji bardzo nam w tym pomaga. Dziękuję, jestem bardzo wdzięczna za jej poświęcenie, empatię, poczucie humoru i zaangażowanie, polecam każdemu :) | Ocena: |
Jakub Fujawa | 24 lis 2021 Opinia: Jestem po pierwszej wizycie u Pani Darii i jestem bardzo zadowolony z przebiegu spotkania oraz podejścia do problemu/zagadnienia. Podoba mi się wywiad, jaki Pani Daria zrobiła, wliczając w niego różne, czasem nieoczywiste aspekty. Nie mogę się doczekać kolejnego spotkania i dalszej współpracy. Polecam serdecznie! | Ocena: |
 Lidia | 23 lis 2021 Opinia: Współpraca z Darią okazała się strzałem w dziesiątkę i czuję, że naprawdę wracam do samej siebie. Coś, co szczególnie cenię w Darii jest jest jej przygotowanie do każdej sesji i czuję, że naprawdę mnie widzi i słucha. Często przytacza moje słowa z poprzednich spotkań i myślę sobie, że jestem sobie taka wdzięczna, że odważyłam się umówić na pierwszą sesję kilka miesięcy temu. Wiem, że terapeutyczna więź z Darią pomaga mi w pracy nad sobą. Lubię też metody, jakie stosuje podczas sesji i zadania do wykonania w ciągu tygodnia. Każda sesja czegoś mnie uczy i inspiruje do pozytywnych zmian. W ich trakcie dokopuję się do swoich tłumionych emocji, które stały na drodze do wyzdrowienia. Dzięki Darii mam coraz więcej narzędzi do pracy ze sobą, zdrowsze nawyki, więcej energii i radości. Znalazłam też przyczyny moich wiecznych diet i męczenia ćwiczeniami. Czas już z tym skończyć, bo naprawdę można zacząć żyć w pełni i nadać jedzeniu jego właściwe miejsce w życiu :) | Ocena: |
Ewa | 04 paź 2021 Opinia: Od niemal dwudziestu lat walczyłam z nadwagą, walczyłam z kompleksami, walczyłam z niekontrolowanymi atakami objadania się. Dopiero dzięki Darii zrozumiałam, że zamiast bez przerwy ze sobą walczyć, powinnam się o siebie zatroszczyć. To pomogło mi dostrzec, że samo odchudzanie nie musi być drogą przez mękę usianą wyrzeczeniami i poświęceniem, lecz może być procesem samym w sobie dającym wiele radości i satysfakcji. Choć spotykamy się od już od kilku miesięcy, wciąż każda sesja wnosi coś nowego, każda czegoś uczy, każda przybliża mnie do celu. Daria jest nie tylko skarbnicą wiedzy związanej z żywieniem, ale i niewyczerpanym źródłem ciepła, empatii i życzliwości.
| Ocena: |
Sylwia Waligóra | 23 lip 2021 Opinia: Przede wszystkim... Daria to przecudna osoba!! Jako weteran terapii (u różnych specjalistów) z przyjemnością mogę stwierdzić, że to w końcu człowiek, który sprawia, że zdrowieje. Na terapii zrozumiałam, że by zbudować dach najpierw trzeba zalać fundamenty (nigdy na odwrót). Z całego serca polecam wszystkim tym , którzy jak ja niby wiedzą już wszystko... a jednak nie wiedzą nic. | Ocena: |
Anonim | 08 cze 2021 Opinia: Przyjazne podejście i rozmowa od serca. | Ocena: |
Anna Stróżyńska | 11 maj 2021 Opinia: Pani Daria jest bardzo zaangażowaną terapeutką, autentyczną osobą, co sprawia że łatwiej jest się otworzyć i rozpracowywać problemy. Widać, że ma spore doświadczenie po tym jak prowadzi rozmowę, uważnie słucha i prowadzi dialog oraz daje cenne wskazówki. Dzięki naszym spotkaniom mam nadzieję i prawie pewność, że tym razem nauka racjonalnego żywienia, dbania o siebie i zmagania się z zaburzeniami odżywiania będzie skuteczna i razem uda nam się przywrócić mi równowagę w tym zakresie, dziękuję za poświęcony czas ! | Ocena: |
Zadaj pytanie
Jeśli chcesz zadać pytanie mgr Daria Roszak, wpisz treść wiadomości i swój adres email w formularzu poniżej. Nasz specjalista odpowie najszybciej jak to możliwe.
Odpowiedź wyślemy na Twój adres email.