mgr Małgorzata Ludwiczek

O mnie

Czas w jakim przyszło nam żyć jest wyjątkowo trudny. Nie byliśmy przygotowani na to, co się wydarzyło i dalej dzieje. Sytuacja niepewności, zagrożenia, może powodować lęk i niepokój. I jest to całkowicie naturalna i normalna reakcja. Zadbaj o siebie szczególnie teraz. Zapraszam.

Jeśli trudno Ci nawiązać kontakt z innymi ludźmi, chcesz odbudować utracony kontakt emocjonalny z najbliższymi, jesteś samotna/y, nie masz bliskich relacji masz poczucie niezadowolenia z samego siebie i z jakości swojego życia, zmagasz się z lękiem, głębokim smutkiem, nieśmiałością, niezrozumieniem, przeżywasz rozstanie lub żałobę, rozpoznajesz u siebie objawy depresji czy nerwicy tj. smutek, zniechęcenie, bezsenność lub nadmierną senność, przeżywasz stres, który paraliżuje Twoje normalne życiowe funkcje i czujesz, że naprawdę musisz coś z tym zrobić, zapraszam do kontaktu ze mną.

Od wielu lat pracuję z ludźmi najpierw jako jako szkoleniowiec, trener, coach, ostatnio wyłącznie jako psychoterapeuta. Dla mnie sukces psychoterapii to odnalezienie uczucia autentycznego przeżywania życia i poczucie jego sensu. To także osiągnięcie wewnętrznego spokoju, harmonii i spójności, życia w zgodzie z własnymi wartościami.

Z wykształcenia jestem psychologiem / specjalizacja psychologia kliniczna na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu/. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo- behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1471) członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej; poddaję swoją prace systematycznej superwizji. Głównie pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, jednak wykorzystuję także metody tzw. trzeciej fali - ACT, terapia schematów. Doświadczenie zawodowe zdobywałam nie tylko w placówkach ochrony zdrowia, ale także w placówkach edukacji i doskonalenia dla młodzieży i dorosłych.

Cały czas kształcę się i zdobywam nowe umiejętności. Przymusowe zamknięcie podczas narodowej kwarantanny Covid19 wykorzystałam, między innymi na rozwinięcie umiejętności pracy terapeutycznej online i teraz jestem jej wielką entuzjastka.
Bardzo interesuje mnie człowiek, jego sposób myślenia i przeżywania świata, a pomaganie ludziom w osiąganiu nawet najmniejszych sukcesów w dążeniu do wyznaczonego w terapii celu traktuję jako przywilej i fascynującą przygodę.

Prywatnie uwielbiam poznawać nowe miejsca i podróżowanie to jest mój sposób na regenerację sił. W wolnych chwilach namiętnie czytam brytyjskie i skandynawskie kryminały w towarzystwie mojego psa i kota, godząc ich kompletnie różne temperamenty.