Blog

Stres jest nieuniknioną częścią życia i dotyka każdego z nas. Zazwyczaj bardzo go nie lubimy i u większości ludzi budzi nieprzyjemne skojarzenia. To, w jaki sposób na niego reagujemy jest kwestią indywidualną.

Сьогодні погляди всього світу звернені на Україну. Ми з жахом стежимо за долею війни в цій рідній нам країні, і водночас захоплюємося героїчністю народу України. У зв’язку з війною, що триває в Україні, фахівці avigon.pl вирішили долучитися до акції допо

Wypalenie zawodowe może przydarzyć się każdemu, niezależnie od charakteru pracy czy zajmowanego stanowiska. Najczęściej dotyka osoby pracujące w zawodach związanych z bliskimi kontaktami z ludźmi, takich jak: lekarze, pielęgniarki, ratownicy, nauczyciele

W obecnej sytuacji wywołanej pandemią, która w sferze zawodowej skutkuje w wielu sektorach zmianą organizacji i miejsca pracy – ze stacjonarnej na zdalną, tematyka planowania i organizacji czasu zdaje się mieć szczególne znaczenie.

O traumie czy sytuacji traumatycznej mówimy wówczas, gdy pojawia się odczucie ekstremalnego zagrożenia życia (nas samych, albo innych – szczególnie bliskich nam osób).