Psycholog online | Zamów wizytę

zaburzenia odżywiania - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie

Avigon.pl

22 sie 2022

Zaburzenia odżywiania to coraz powszechniej diagnozowane zaburzenia psychiczne. Cechują się brakiem równowagi w relacji z jedzeniem i z ciałem. Jednakże powyższe cechy to tak naprawdę jedynie czubek góry lodowej - czyli objawy, które możemy dostrzec...

Odchudzanie po 40-tce – jak kobieta może bezpiecznie schudnąć?

Zespół Avigon.pl

Avigon.pl

17 maj 2022

Zdarza się, że właśnie po 40-tce wiele kobiet zauważa u siebie większe zaokrąglenia i nowe problemy z dodatkowymi kilogramami. O tym, od czego zacząć, na co uważać i jak się wspierać w odchudzaniu po 40-tce z psychodietetyk, wywiad z Beatą Szymańską.

Bulimia – jak wyjść z błędnego koła zaburzeń odżywiania?

mgr Żaneta Lis

Avigon.pl

09 lut 2021

Nadrzędnym problemem osób z bulimią lub napadowym objadaniem się jest brak regulacji emocji, a także niska samoocena i brak samoakceptacji.

Mindful Eating, czyli jak świadome jedzenie może pomóc Ci z nadwagą

mgr Daria Roszak

Avigon.pl

19 paź 2020

Dzięki świadomemu jedzeniu możemy osiągnąć przeróżne cele żywieniowe, od utraty masy ciała, przez poprawę parametrów zdrowia takich jak poziom cholesterolu czy ciśnienia tętniczego, po polepszenie samopoczucia i nastroju.

Wchłanianie żelaza i witamin – jakich połączeń unikać, aby je poprawić?

mgr Mariusz Lorenc

Avigon.pl

13 paź 2020

Minerały i witaminy w diecie – wywiad z dietetykiem Avigon

Zespół Avigon.pl

Avigon.pl

24 cze 2020

Author

Blog