Psychoterapia pozwala na przyjrzenie się przeżywanym trudnościom z innej perspektywy. Relacja z psychoterapeutą daje poczucie bezpieczeństwa i pozwala na poznanie opinii osoby, z którą nie jesteśmy związani emocjonalnie.
Jak to się dzieje, że jedni z nas łatwiej niż inni radzą sobie z kryzysami, trudności traktują jako wyzwania, a możliwość ewentualnych porażek nie przysłania im chęci zaryzykowania/podjęcia wyzwania?
Jakie są objawy aspołeczności? Do czego mogą prowadzić zachowania aspołeczne? Jak kształtują się zachowania aspołeczne? Czy aspołeczny znaczy to samo co antyspołeczny?
O traumie czy sytuacji traumatycznej mówimy wówczas, gdy pojawia się odczucie ekstremalnego zagrożenia życia (nas samych, albo innych – szczególnie bliskich nam osób).
Żałoba jest nam potrzebna, ucieczka przed przeżywaniem żałoby uniemożliwia nam przejście przez nią i jej zakończenie, a tym samym zakończenie pewnego etapu w swoim życiu i rozpoczęcie kolejnego, w innej już rzeczywistości.