Granice mobbingu nie są ostre i wyraziste. Bardzo często ofiary mobbingu posądzane są o nadwrażliwość, brak dystansu do siebie, brak poczucia humoru. Trudno jest ocenić jednoznacznie, jakie zachowanie nosi już znamiona przemocy psychicznej, a które nie.
Zdarza się, że właśnie po 40-tce wiele kobiet zauważa u siebie większe zaokrąglenia i nowe problemy z dodatkowymi kilogramami. O tym, od czego zacząć, na co uważać i jak się wspierać w odchudzaniu po 40-tce z psychodietetyk, wywiad z Beatą Szymańską.
O wychowywaniu mówimy zazwyczaj w kontekście rodzicielstwa, ale pamiętajmy, że ma ono szerszy zasięg np. szkoła. Bycie rodzicem jest piękną, ale i trudną rolą życiową. Niejednokrotnie rodzicielstwo wiąże się z trudnościami, w tym wychowawczymi.
W dzisiejszych czasach, które wielu specjalistów określa „czasami narcyzmu”, warto pochylić się nad zagadnieniem narcystycznego zaburzenia osobowości, by dobrze zrozumieć jego istotę. Na początku trzeba zauważyć, że tak naprawdę każdy ma w sobie jakiś poz
Psychologia pozytywna pomaga dostrzegać uroki życia, nasze mocne strony i to, co warto rozwijać, by móc żyć w pełni i myśleć pozytywnie o przyszłości. Oczywiście, jeśli tego chcemy i jesteśmy gotowi na zmiany.
Dzisiaj chciałabym Państwu przedstawić kilka głównych założeń jednego z nurtów terapii krótkoterminowej, jakim jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (w skrócie TSR). Zakłada pracę krótkoterminową nastawioną na znalezienie najlepszego rozwiązania
Сьогодні погляди всього світу звернені на Україну. Ми з жахом стежимо за долею війни в цій рідній нам країні, і водночас захоплюємося героїчністю народу України. У зв’язку з війною, що триває в Україні, фахівці avigon.pl вирішили долучитися до акції допо