Psycholog online | Zamów wizytę

Strach i lęk

dr n. med Monika Ponichtera-Kasprzykowska

Avigon.pl

19 paź 2022

Czy znasz to uczucie, kiedy oglądając na ekranie wciągający horror lub film sensacyjny, dostajesz „gęsiej skórki”, a Twoje serce przyspiesza? Na szczęście to tylko strach „na niby”, nic Ci nie zagraża. Twoje ciało i umysł reagują jednak błyskawicznie.

Jak poradzić sobie z emocjami w obliczu wojny na Ukrainie?

mgr Sylwia Hille-Jarzabek

Avigon.pl

28 lut 2022

Trwoga, czyli silny lęk. Trwoga, czyli silny strach. Oglądając migawki z działań wojennych na Ukrainie zastanawiałam się, jak większość z nas: co widzę, co czuję, co myślę. Po raz pierwszy od bardzo dawna poczułam emocję tak silną, jakiej nie czułam nawet

Zmiany w życiu – jak sobie z nimi radzić?

mgr Aleksandra Przeniosło

Avigon.pl

02 lip 2020

Stany lękowe - jak sobie z nimi radzić?

mgr Żaneta Lis

Avigon.pl

04 cze 2020

Author

Blog