Wyszukaj innego specjalistę

Specialist avatar
This profile is verified

mgr Sonia Buchwald

Umów wizytę
Psycholog,
Psychologist describe

Metody pracy:

Terapia poznawczo-behawioralna, Inne,

Obszary pomocy:

Agresja, Anoreksja, Bezsenność, Bulimia, Depresja, Dolegliwości okresu dojrzewania, Hipochondria, Jadłowstręt psychiczny, Komunikacja w życiu, Lęki - nerwica, Motywacja, Nadwaga i otyłość, Natręctwa, Niedowaga, Nieśmiałość, Niska samoocena, Problemy par, Problemy wychowawcze z dziećmi, Schorzenia układu pokarmowego, Stres, Współuzależnienie, Zaburzenia odżywiania, Zdrowie psychiczne,

Sposoby pracy:

Pracuje z młodzieżą, Pracuje z dorosłymi,

Wiek pacjentów:

15+

Praktyka:

5 lat

Języki:

Polski,
Cennik
- Wizyta podstawowa (wideo) 1h   100,00 zł

Aby umówić wizytę kliknij w pasujący Ci termin w kalendarzu

2021

poniedziałekPon
26 lip
wtorekWt
27 lip
środaŚr
28 lip
czwartekCzw
29 lip
piątekPt
30 lip
sobotaSob
31 lip
niedzielaNdz
01 sie
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30

Brak wolnych terminów w wybranym tygodniu

Bezpłatne odwołanie lub zmiana rezerwacji na 6h przed wizytą

Kwalifikacje i doświadczenie

Kwalifikacje: 
Magister psychologii
Przygotowanie pedagogiczne - studia podyplomowe
Oligofrenopedagogika
Szkoła:
2015 Uniwersytet Opolski
2019 Podyplomowe Centrum Kształcenia Ustawicznego
Rozpoczęte, planowane ukończenie - czerwiec 2020 Instytut Studiów Podyplomowych

Miasto świadczenia usługi

Kluczbork - opolskie

O mnie

O mnie (PL): 

Jestem psychologiem z pasji i z wykształcenia. Pracuję z osobami w kryzysie, rodzicami, młodzieżą, również z osobami niedostosowanymi społecznie oraz niepełnosprawnymi.

Wiem, że rozmowa ze specjalistą to trudna decyzja. Skoro o tym myślisz prawdopodobnie w Twoim życiu już dzieje się coś co wywołuje cierpienie lub z czym zwyczajnie sobie nie radzisz, a kontakt z psychologiem to dodatkowy stres. Swoją pracę opieram na pozytywnej relacji z klientem i bezwarunkowej akceptacji, wynikającej z nurtu psychologii humanistycznej. Terapia psychologiczna to seria rozmów, na których priorytetową sprawą jest Twój komfort i poczucie bezpieczeństwa. Ich celem jest poznanie problemu, z którym do mnie przychodzisz oraz wspólne, to znaczy z Twoim aktywnym udziałem, odkrycie możliwych jego rozwiązań.

Jako psycholog mogę Ci pomóc jeśli:
• masz problemy wychowawcze z dzieckiem
• wraz ze swoim partnerem przeżywacie problemy w związku
• jesteś osobą współuzależnioną i/lub doświadczasz przemocy
• cierpisz z powodu, innego niż powyższe, rodzaju problemów natury psychologicznej - obniżenie nastroju, problemy ze snem, przeżywanie silnego stresu, niskie poczucie własnej wartości, przeżywanie stanów lękowych.

„Wiara czyni cuda, lecz tylko walka daje efekty.” (Stefan Żeromski)

Jestem psychologiem i dietetykiem. Dzięki temu do wypracowania zdrowych nawyków żywieniowych oraz uzyskania pożądanej masy ciała podchodzę w sposób holistyczny. Efektem połączenia potencjału psychologii oraz dietetyki jest długotrwała i skuteczna zmiana. Celem psychodietetyki jest również odnalezienie rzeczywistych przyczyn niekorzystnych nawyków żywieniowych i wprowadzenie strategii podnoszącej świadomość dotyczącą żywienia – wzmacniającą samoocenę i umożliwiającą powrót do równowagi.

Oferta psychodietetyka skierowana jest do osób:
• cierpiących na nadwagę lub otyłość,
• zwłaszcza tych, które wcześniej miały problemy z utrzymaniem wagi po diecie, spotkały się z efektem jo-jo, miały trudności w utrzymaniu diety i dostosowywaniu się do restrykcji żywieniowych,
• przeżywających problemy w kwestii odżywiania (np. stałe myślenie o jedzeniu, jedzenie związane z emocjami, napady objadania się, jedzenie nocne i inne),
• chcących po prostu poprawić swoją kondycję psychiczną i fizyczną, poczuć się lepiej w swoim ciele.
Co możesz osiągnąć podczas spotkań z psychodietetykiem?
• zmienić sposób myślenia o jedzeniu,
• zbudować system motywacji do trwałej zmiany,
• wyznaczyć sobie realistyczne cele,
• nauczyć się dokonywać właściwych i asertywnych wyborów żywieniowych,
• nauczyć się skutecznie radzić sobie ze stresem i emocjami,
• poznać przyczyny występowania u Ciebie trudności w temacie odżywiania.

Zadaj pytanie

Jeśli chcesz zadać pytanie mgr Sonia Buchwald, wpisz treść wiadomości i swój adres email w formularzu poniżej. Nasz specjalista odpowie najszybciej jak to możliwe.

Odpowiedź wyślemy na Twój adres email.

Formularz na karcie psychologa

x

Wyszarzyliśmy te usługi, których Psycholog nie zdąży zrealizować w wybranej przez Ciebie godzinie. Jeśli chcesz skorzystać z tych usług, wybierz inną godzinę.


"Serce pełne miłości i współczucia jest głównym źródłem wewnętrznej siły, siły woli, szczęścia i wyciszenia psychicznego"

Dalai Lama XIV