mgr Magdalena Durska
Metody pracy: |
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, Inne, |
---|---|
Obszary pomocy: |
Bezsenność, Lęk, Nieśmiałość, Stres, Agresja, Bulimia, Hipochondria, Migreny, Motywacja, Nadwaga i otyłość, Niska samoocena, Osobowość, Problemy wychowawcze z dziećmi, Rozwód, Rozwój osobisty, Samorealizacja, Samotność, Współuzależnienie, Zaburzenia odżywiania, Zakupoholizm, Żarłoczność, Żałoba, Zdrada, Zdrowie psychiczne, Zespół stresu pourazowego (PTSD), Zmiana, |
Sposoby pracy: |
Pracuje z dorosłymi, |
Wiek pacjentów: |
18+ |
Praktyka: |
9 lata |
Języki: |
Angielski, Polski, |
Cennik:
- Wizyta podstawowa (wideo) 1h | 200,00 zł |
---|
Aby umówić wizytę kliknij w pasujący Ci termin w kalendarzu
2024
poniedziałekPon 07 paź |
wtorekWt 08 paź |
środaŚr 09 paź |
czwartekCzw 10 paź |
piątekPt 11 paź |
sobotaSob 12 paź |
niedzielaNdz 13 paź |
---|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
|
Brak wolnych terminów w wybranym tygodniu
Bezpłatne odwołanie lub zmiana rezerwacji na 24h przed wizytą
Kwalifikacje i doświadczenie
Miasto świadczenia usługi
Poznań - wielkopolskie
O mnie
Proszenie o pomoc, wsparcie często kojarzone jest ze słabością. Myślę jednak, że jest to ogromna odwaga, przyznać się samemu przed sobą, że coś jest dla mnie trudne, że doświadczam trudnych emocji, że nie radzę sobie z nawracającymi myślami, że wszystkiego jest za dużo, za ciężko. Kaliber problemu nie ma tutaj żadnego znaczenia. To co Ty czujesz, to jak o sobie w takich sytuacjach myślisz, to co myślisz o świecie lub o swojej przyszłości to jest najważniejsze. Przyznanie się do własnej słabości i poproszenie o wsparcie jest pierwszym krokiem do tego, aby dotrzeć do prawdy o sobie. Każdy kolejny dzień jest zanurzaniem się w to, co Cię boli, co uwiera, co przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu. Każdy kolejny dzień jest tym samym patrzeniem na siebie “nago” i początkiem do akceptacji tejże nagości. Akceptacja siebie, tego co masz w środku jest mocnym fundamentem potrzebnym do zbudowania nowego.Nowe oznacza zgodne z tym, co masz w duszy, w sercu.
Jeśli jesteś osobą dorosłą i szukasz pomocy psychologicznej ponieważ:
- doświadczasz kryzysu w relacji
- reagujesz gwałtownie na zaistniałe sytuacje, szczególnie w relacjach z bliskimi Ci osobami.
- obawiasz się o swoją przyszłość zawodową lub osobistą.
- często towarzyszy Ci żal i smutek dotyczący przeszłości.
- myślisz o sobie negatywnie, a inni ludzie wydają Ci się lepsi na każdym polu.
- straciłeś poczucie sensu życia i działania.
- nie masz poczucia sprawstwa w Twoim życiu.
- miewasz trudności w komunikacji z otoczeniem
Co zyskasz dzięki naszym spotkaniom:
- większą pewność siebie
- spokój i równowagę
- umiejętność kontrolowania emocji
- poprawę komunikacji z bliskimi osobami
- większy sens życia tu i teraz
- uważność na siebie i innych
- umiejętność radzenia sobie z negatywnymi myślami
konsultacja trwa 60 minut
Zadaj pytanie
Jeśli chcesz zadać pytanie mgr Magdalena Durska, wpisz treść wiadomości i swój adres email w formularzu poniżej. Nasz specjalista odpowie najszybciej jak to możliwe.
Odpowiedź wyślemy na Twój adres email.