Arteterapia to metoda terapii, która wykorzystuje sztukę – rysunek, malarstwo, ruch, muzykę czy słowo pisane – jako drogę do zdrowia psychicznego i fizycznego. Dzięki procesowi twórczemu możliwe staje się uwolnienie emocji, dialog z podświadomością...
W wyniku ciągle zmieniającego się tempa życia, narastających problemów, coraz mniejszej ilości czasu. może dochodzić do powstawania trudności w rodzinie. Mogą one dotyczyć różnych aspektów, natomiast w każdym przypadku zakłócają prawidłowe funkcjonowanie
Psychoterapia pozwala na przyjrzenie się przeżywanym trudnościom z innej perspektywy. Relacja z psychoterapeutą daje poczucie bezpieczeństwa i pozwala na poznanie opinii osoby, z którą nie jesteśmy związani emocjonalnie.