Blog

Zawieszeni pomiędzy pracą, obowiązkami, zobowiązaniami, często zapominamy o swoich potrzebach związanych ze stałym, regularnym odpoczynkiem, dającym miejsce na regenerację mózgu.

Trwoga, czyli silny lęk. Trwoga, czyli silny strach. Oglądając migawki z działań wojennych na Ukrainie zastanawiałam się, jak większość z nas: co widzę, co czuję, co myślę. Po raz pierwszy od bardzo dawna poczułam emocję tak silną, jakiej nie czułam nawet