Coach kryzysowy

coach kryzysowy Avigon

 

Coaching Kryzysowy, to połączenie elementów interwencji kryzysowej i coachingu klasycznego, jest to forma wsparcia dla osób w lekkim lub średnim kryzysie, mająca na celu nie tylko to, by z kryzysem sobie poradzili, ale również, by wykorzystać kryzys do własnego rozwoju i wzmocnienia swojej wewnętrznej siły.

 

Coaching Kryzysowy, to metoda, która zakłada proces pracy, składający się dwóch głównych faz:

 

W pierwszej fazie duży nacisk kładziony jest na psychoedukację oraz aktywną pomoc w znalezieniu rozwiązań swoich problemów oraz poradzeniu sobie z trudnymi emocjami. Dzięki takiemu wsparciu możliwe jest stopniowe wracanie do równowagi, czyli do stanu funkcjonowania sprzed kryzysu.

 

Kolejnym etapem jest już praca metodami coachingowymi. Uruchamia ona nowe spojrzenie na doświadczenie kryzysowe, skupia się na czerpaniu siły z kryzysu. Ten etap pozwala w dużym stopniu poznać swoje słabe i mocne strony, popracować nad zwiększeniem konkretnych zasobów oraz wzmocnić się, aby w przyszłości łatwiej radzić sobie z sytuacjami kryzysowymi. 

 

Rekomendowani Specjaliści

Specialist avatar

Coach, Pakiet wsparcie, Mediator, Mentor, Doradca zawodowy, Mówca, Trener, Coach kryzysowy, Beauty Coach, Life Coach, Dla pracowników Erste

Pracuję holistycznie, metodami niekonwencjonalnymi, towarzysząc osobom w procesach zmiany, kryzysu i wewnętrznej transformacji. Tworzę bezpieczną, stabilną przestrzeń dla tych, którzy znajdują się w momentach przejścia, zatrzymania lub redefinicji swojego życia i chcą o...

Specialist avatar

Psycholog, Psychoterapeuta, Coach, Mentor, Interwent kryzysowy, Psycholog biznesu, Terapeuta, Trener, Coach kryzysowy, Life Coach

Wsparciem psychologicznym zajmuję się ponad 19 lat. Pracuję w podejściu ericksonowskim i integratywnym, w niektórych procesach stosuję również hipnozę kliniczną. Jestem psychologiem (mgr) i dyplomowanym psychoterapeutą. Dla każdego buduję indywidualną strategię terapeuty...