dr Marzena Rusanowska
Metody pracy: |
Terapia poznawczo-behawioralna, Terapia systemowa, Terapia integratywna, Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, TEAMCBT, Terapia poznawcza, Terapia par, Terapia interpersonalna, Terapia Gestalt, Inne, |
---|---|
Obszary pomocy: |
Bezsenność, Depresja, Lęk, Nieśmiałość, Prokrastynacja, Stres, Adopcja, Agresja, Alkoholizm, Asertywność, Aspołeczność, Borderline, Choroba afektywna, DDA, Dolegliwości związane z trawieniem, Fobie, FOMO (fear of missing out), Kompetencje komunikacyjne, Komunikacja w życiu, Lęk społeczny, Mobbing, Motywacja, Myśli samobójcze, Niska samoocena, Osobowość, Pracoholizm, Problemy par, Problemy z pamięcią, Przemoc, Rozwód, Rozwój osobisty, Samookaleczanie, Samorealizacja, Samotność, Schizofrenia, Schorzenia układu pokarmowego, Strata bliskiej osoby, Toksyczny związek, Trauma, Uzależnienie od alkoholu, Współuzależnienie, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia afektywne dwubiegunowe, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości, Zaburzenia psychiczne, Zaburzenia snu, Zaburzenia zachowania, Zakupoholizm, Żałoba, Zdrada, Zdrowie psychiczne, Zespół paniki, Zespół stresu pourazowego (PTSD), Zmiana, |
Sposoby pracy: |
Pracuje z młodzieżą, Pracuje z rodzinami, Pracuje z parami, Pracuje z dorosłymi, Pracuje z kobietami, Pracuje z mężczyznami, |
Wiek pacjentów: |
15+ |
Praktyka: |
14 lata |
Języki: |
Angielski, Polski, |
Cennik:
- Konsultacja indywidualna (wideo) 50min | 400,00 zł |
---|---|
- Konsultacja dla par (wideo) 50min | 450,00 zł |
- Konsultacja rodzicielska (wideo) 50min | 400,00 zł |
- Pakiet plus (wideo) 50min | |
- Sesja z ustawieniami 75min | 600,00 zł |
- Coaching Kariery 0.5h | 340,00 zł |
- Coaching Kariery 1h | 400,00 zł |
- Konsultacja indywidualna (wideo) 0.5h | 300,00 zł |
Aby umówić wizytę kliknij w pasujący Ci termin w kalendarzu
2024
poniedziałekPon 18 lis |
wtorekWt 19 lis |
środaŚr 20 lis |
czwartekCzw 21 lis |
piątekPt 22 lis |
sobotaSob 23 lis |
niedzielaNdz 24 lis |
---|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
|
Brak wolnych terminów w wybranym tygodniu
Bezpłatne odwołanie lub zmiana rezerwacji na 2h przed wizytą
Kwalifikacje i doświadczenie
Miasto świadczenia usługi
Warszawa; Jeśli nie ma wolnego miejsca w kalendarzu, to proszę napisać do mnie wiadomość - ustalimy termin wizyty. - mazowieckie
O mnie
Zapraszam pary, które chciałyby poprawić jakość swojego związku, przeżywają swój związek jako stresujący, konfliktowy. Będziemy pracować metodą koncentracji na emocjach w związku. Proszę napisać wiadomość, jeśli nie ma terminu na stronie.
I welcome couples who would like to make their relationship better. We will work using Emotion Focus Therapy for couples.
Terapia jest pomocna, jeśli masz uczucie, że w związku utknąłeś/utknęłaś, nie możesz wyrazić swoich potrzeb, lub masz konflikt.
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, trenerem szkoleniowym oraz naukowcem. Moją pasją jest łączenie efektów pracy naukowej własnej, jak i zespołów naukowych z całego świata z praktycznym przełożeniem tej wiedzy na pracę terapeutyczną z indywidualnym człowiekiem oraz pracę szkoleniową z grupami. Podczas prowadzonych przeze mnie szkoleń oraz pracy terapeutycznej z zaangażowaniem i pasją pokazuję, jak nauka przekłada się na nasze codzienne życie i lepsze funkcjonowanie w skomplikowanym świecie.
Jako terapeutka pracuję w nurcie psychoterapii integratywnej. Moje doświadczenie naukowe w zakresie psychologii klinicznej pozwala mi na dokładne rozumienie zaburzeń emocjonalnych oraz na stosowanie wielorakich metod i technik pracy z ludźmi. Podstawą mojej pracy z człowiekiem jest praca krótkoterminowa, elementy pracy psychodynamicznej, praca z uważnością Mindfullness, elementy pracy poznawczo-behawioralnej, praca systemowa z umieszczeniem problemów człowieka na tle rodziny oraz głęboka praca w stanie transu mająca na celu dojście do pierwotnych uczuć człowieka i umożliwiająca osiągnięcie stanu głębokiego relaksu oraz ukojenia. Pracuję z indywidualnym pacjentem, z parami oraz z całą rodziną.
Najczęściej pracuję w trybie spotkań cotygodniowych lub co 2 tygodnie. Często również zaczynamy z klientem pracować 1 raz w tygodniu, a w miarę jak samopoczucie i radzenie sobie klienta się poprawia, wprowadzamy spotkania w trybie co 2 lub co 3 tygodnie. Daję też możliwość pojedyńczej konsultacji również po zakończeniu terapii, jeśli tego klient potrzebuje.
Oferuję również organizację webinarów, warsztatów i szkoleń dla organizacji i grup prywatnych. Proponowana tematyka sesji grupowych to: praca z emocjami, budowanie odporności psychicznej, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu, przeciwdziałanie depresji, radzenie sobie z trudnym klientem, budowanie odporności na stres. Polecam pracę warsztatową, ponieważ praca w grupie daje większe możliwości i większą dynamikę zmiany.
Kwalifikacje psychologa uzyskałam podczas studiów magisterskich i doktorskich z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, a kwalifikacje psychoterapeuty zdobyłam szkoląc się w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie.
W pracy naukowej zajmuję się badaniem sposobu funkcjonowania osób z zaburzeniami emocjonalnymi, np. osób w depresji. Swoje doświadczenie pracy terapeutycznej oraz prowadzenia badań naukowych zbierałam podczas pracy i staży naukowych w wybitnych ośrodkach naukowych takich jak: Uniwersytet Jagielloński, gdzie robiłam doktorat z psychologii klinicznej; Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley w USA, gdzie uczyłam się terapii poznawczo-behawioralnej i prowadzenia badań naukowych; College of William and Mary w Williambsurgu, gdzie współpracowałam w ramach badań naukowych nad depresją i finalizacją doktoratu; Uniwersytet W Oxfordzie, gdzie pracowałam nad projektami naukowymi dotyczącymi diagnostyki zaburzeń emocjonalnych, zwłaszcza depresji. Odbywałam również staże naukowe na Uniwersytecie w Akureyri na Islandii, na Uniwersytecie w Oslo w Norwegii oraz Uniwersytecie w Roahampton w Londynie. Obecnie pracuję w Instytucie Psychologii Polskiej Akademii Nauk w Warszawie, gdzie zajmuję się badaniem zaburzeń emocjonalnych oraz powrotem człowieka do pełni swojego funkcjonowania.
Doświadczenie Zawodowe:
Instytut Psychologii Polskiej Akademii Nauk – od 2016
Uniwersytet w Oxfordzie, 2017-2020 – kierownik 3-letniego projektu naukowego dotyczące depresji: „Homogeniczność depresji – czy depresja to jedno zaburzenie?” finansowanego przez MNiSW
College of William and Mary, Williamsburg, VA, USA,
Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley, CA, USA
Uniwersytet w Akureyri, Islandia
Uniwersyetet w Oslo, Norwegia
Uniwersytet w Roehampton, Londyn, UK
Opinie
Opinie mogą wystawiać tylko zarejestrowani użytkownicy, którzy za pośrednictwem portalu Avigon.pl umówili się na wizytę i skorzystali z usługi Specjalisty. Średnia liczona jest z wszystkich ocen, które otrzymał dany Specjalista. Avigon weryfikuje i usuwa oceny niezgodne z regulaminem, gdy je zidentyfikuje.
Klient | Opinia | Ocena |
---|---|---|
Anonim | 24 lip 2024 Opinia: Dr Marzena jest najlepsza!!! | Ocena: |
Anonim | 03 lip 2024 Opinia: jestem bardzo usatysfakcjonowany | Ocena: |
Anonim | 03 lip 2024 Opinia: mega skuteczna praca. | Ocena: |
Anonim | 03 lip 2024 Opinia: dr Marzena jest wyjątkowa. To najlepszy psychoterapeuta w tej część globu.
Jej praca przynosi efekty | Ocena: |
Maciej Pawlak | 06 cze 2024 Opinia: Polecam!
| Ocena: |
Maciej Pawlak | 06 cze 2024 Opinia: Pani Marzena udzieliła wsparcia naszej córce podczas naszej nieobecności w Polsce, uzyskaliśmy szybki termin wizyty online, udzielona pomoc była taka jakiej oczekiwaliśmy. Zdecydowanie polecam! | Ocena: |
Bataille Christophe | 21 mar 2024 Opinia: Just simply the best ! | Ocena: |
Anonim | 18 lut 2024 Opinia: Trafiłam do Pani Marzeny w kryzysowej sytuacji, z olbrzymim lękiem, który paraliżował mnie w życiu osobistym i zawodowym. Czułam się naprawdę beznadziejnie. Próbowałam wcześniej terapii, ale to tutaj po raz pierwszy poczułam się swobodnie. Dostałam bardzo dużo empatii i indywidualnego podejścia, ale też wykonałyśmy razem dużo ciężkiej pracy. Pani Marzena potrafi się doskonale dopasować do potrzeb klienta. Byłam pod wrażeniem tego, jak potrafi żonglować technikami i narzędziami terapeutycznymi, tak żeby jak najlepiej zadziałały.
Stopniowo zaczęłam czuć się coraz lepiej i rozrzedzanie sesji sprawiło, że gładko wyszłam z terapii z lekkim sercem. Bardzo ciepło wspominam nasze spotkania i każdemu poleciłabym taką wspaniałą terapeutkę. | Ocena: |
Anonim | 12 lut 2024 Opinia: To pierwsza moja konsultacja, ale jestem pełna nadziei | Ocena: |
Anonim | 19 gru 2023 Opinia: Niesamowita terapeutka! Z ogromną wiedzą, szerokim wachlarzem stosowanych metod, z niesamowitą empatią. Ciepła, dowcipna, współodczuwająca, a przy tym trzymająca rękę na pulsie i potrafiąca doskonale ocenić czego w danej chwili pacjent potrzebuje, z czym się zmaga. Ja jestem zachwycona, czekam na cotygodniowe sesje z niecierpliwością. Z każdego spotkania wiele wynoszę, udało mi się dzięki pracy z Panią Marzeną zmienić relacje w domu na znacznie lepsze i chociaż zmagam się z ogromnym problemem jakim jest trauma po samobójczej śmierci męża, to czuję, że robię małe kroki, które pozwalają uporządkować emocje, powoli poskładać świat na nowo i zdefiniować moje „ja”, które gdzieś na drodze życia się zgubiło.
To wszystko możliwe jest dzięki różnorodnym technikom terapeutycznym stosowanym przez Panią Marzenę i pasji z jaką wykonuje swoją pracę. Jako, że jest naukowcem, ma olbrzymią wiedzę na temat prowadzonych badań, których wyniki i wnioski w przystępny sposób wyjaśnia, dając w ten sposób poczucie, że nie jesteśmy osamotnieni w swoich odczuciach i zachowaniach, a jako terapeutka pracy z ciałem potrafi zdziałać cuda i uwolnić ogromne zamrożenie i skumulowany w organizmie stres, poczuć do głębi.
Każda sesja jest dla mnie niesamowitym doświadczeniem i chociaż przerabiamy trudne tematy , również przyjemnością. To czas w którym czuje się rozumiana, akceptowana i w których otrzymuje ogromne wsparcie.
Uważam, że nie mogłam lepiej trafić. Z całego serca polecam!!!
| Ocena: |
Anonim | 13 lis 2023 Opinia: Korzystam z pomocy pani doktor kilka miesięcy. Mam porównanie do innych specjalistów, o których mam dobre zdanie. Jednakże Pani Marzena jest fenomenalna w każdym aspekcie swojej pracy, poczynając od empatii przez fachowość, na pomysłowości kończąc. Nie wyobrażam sobie terapeuty, który mógłby być lepiej i wszechstronniej przygotowany do wykonywania swojej misji. Sesje są przemyślane, mam duży wpływ na ich przebieg i zawsze mają konkretny sens. Dla mnie nie do przecenienia jest pogodna atmosfera troska, czuję się bardzo zaopiekowany. Polecam, bez żadnych wątpliwości. | Ocena: |
Anonim | 31 maj 2023 Opinia: Pani Marzena pomogła mi uporać się z problemami o których myślałam, że są nieodłączną częścią mnie, i to bardzo szybko. Pomogła spojrzeć na to wszystko w sposób który mnie nie przytłoczył i pozwolił na pracę w kierunku łatwiejszej przyszłości. Wcześniej byłam u różnych terapeutów, ale to Pani Marzena sprawiła, że uwierzyłam w terapię. Serdecznie polecam:) | Ocena: |
Anonim | 17 maj 2023 Opinia: Zawsze pełne skupienie na pacjencie, nie tylko ogromne pokłady empatii, ale też zrozumienia mechanizmów rządzących człowiekiem- pozwalając na znalezienia "dźwigni" która zadziała | Ocena: |
Anonim | 17 maj 2023 Opinia: Pani Marzena nigdy nie marnuje ani chwili konsultacji | Ocena: |
Amedeo Romagnolo | 30 kwi 2023 Opinia: Dr. Marzena has been a great therapist for me. She managed not only to make me more in touch with my feelings, but also to help me work on my traumatic experiences.
I remember more than one session where I had tears in my eyes out of sheer gratitude for her kind words and her helpful assistance.
She makes me feel understood, and as a person I loves these things, she always makes intellectually stimulating remarks. At every session I always feel I don't want to stop. | Ocena: |
Anonim | 30 gru 2022 Opinia: Bardzo polecam współpracę z Panią Marzena. Pomogła mi spojrzeć na pewne sprawy rodzinne z innej strony, nazwać i wyrazić emocje oraz, co jest dla mnie dość istotne, dostałam narzędzia i wiedze jak sobie radzić w podobnych sytuacjach w przyszłości. Spotkania były dość luźno prowadzone, ale miałam poczucie, że zawsze dochodzę do sedna sprawy i kończę z kolejnym spostrzeżeniem. Podobała mi się również możliwość wyboru różnych technik pracy: rozmowa, praca z oddechem, odczuwaniem w ciele. Terapie zakończyłam kilkoma spotkaniami z moim partnerem (w języku angielskim), w celu omówienia kilku palących kwestii, co bardzo nam pomogło. Jednocześnie nie wykluczam, ze w przyszłości, jak nazbiera nam się trochę nowych tematów do omówienia, to z chęcią skorzystamy ponownie z konsultacji. Dziękuję | Ocena: |
Anonim | 03 gru 2022 Opinia: Miałam przyjemność pracować z dr Marzeną Rusanowska. Przyjęła mnie niezwykle ciepłym głosem, akceptacją, uważnością. W mojej ocenie ma niezwykle rzadką umiejętność łączenia wiedzy specjalistycznej podawanej w przystępny i zrozumiały sposób dla odbiorcy. Życzliwość i otwartość oraz poczucie bezpieczeństwa też były dla nie ważne. Klarownie podała nad czym warto pracować, a co można odpuścić. Polecam bardzo - a znam wielu psychologów, psychoterapeutów. | Ocena: |
Tomasz Bogdanski | 24 lis 2022 Opinia: Przecudna i kompetentna osoba. Bardzo mi pomogła poradzić sobie z moimi problemami. Polecam serdecznie ! | Ocena: |
Anonim | 20 lis 2022 Opinia: Pani Marzena jest świetną, zaangażowana specjalistką, korzystałam z terapii indywidualnej a następnie pracowliśmy w parze z moim partnerem. Obydwie terapie spełniły moje oczekiwania i bardzo mi pomogły. Pani Marzena skutecznie wyciąga wnioski i potrafi dotrzeć do sedna problemu, jednocześnie tłumacząc przyczynę w jasny i zrozumiały sposób. Na wizytach czułam się swobodnie, bez skrępowania, co pozwalało mi na coraz większe otwieranie się i luźną rozmowę o traumach/wydarzeniach z którymi się zmagałam. Pani Marzena bardzo angażuje się w terapie, zawsze pamięta jakie tematy były poruszane i z czym trzeba jeszcze popracować. Na każdej terapii szczegółowo zagłębiałyśmy się w jedno zagadnienie, aby moc je prawidłowo przepracować, nie skacząc z tematu na temat. Po terapii czuje lekkość w życiu, odbudowałam utracona pewność siebie, poprawiłam relacje, bardziej zagłębiłam się w swojej uczucia i potrzeby, a także nauczyłam się kontaktu ze swoim ciałem oraz tego w jaki sposób reaguje w różnych sytuacjach. Jestem wdzięczna Pani Marzenie za empatię i zrozumienie, którym mnie obdarzyła, a także za wszystkie trafne wnioski i obserwacje. :) Osobiście polecam każdemu, kto przechodzi trudny moment w życiu i szuka osoby, przy której nie tylko „wygada się” ale także bardziej pozna siebie, swoje emocje oraz przepracuje traumy i problemy. Polecam z całego serca | Ocena: |
Malwina Jerzak | 18 lis 2022 Opinia: Pani Marzena jest, w mojej ocenie, kompetentnym, niezwykle empatycznym psychologiem. Nie pracuje w jednym konkretnym podejściu, łączy wiele różnych, co dla mnie jest bardzo ważne. Mocno angażuje się w terapię , nie umykają jej żadne szczegóły. Tworzy miłą i bezpieczną atmosferę, ale potrafi także zmusić do głębokiej i nie zawsze łatwej refleksji, co jest podstawą owocnej pracy nad sobą. Całym sercem polecam terapię u dr Marzeny. | Ocena: |
Anonim | 25 paź 2022 Opinia: Wspaniała i profesjonalna osoba | Ocena: |
Michał | 09 paź 2022 Opinia: Pani Marzena jest bardzo miłą, kompetentną i wyrozumiałą osobą, która ma indywidualne podejście do sowich pacjentów. Gorąco polecam :) | Ocena: |
Maciej Krawczyk | 05 paź 2022 Opinia: Pani Marzena jest bardzo troskliwą i pełną zrozumienia osobą, lecz mimo wszystko potrafi mnie zmobilizować do pracy nad sobą, współpraca z takim specjalistą to przyjemność. Pomimo ogromnego stresu, Pani Marzena potrafi sprawić, że patrze na problemy jako kolejny schodek do przejścia a nie jako ścianę do przeskoczenia (słabo skaczę) serdecznie polecam i dziękuje za współpracę :) | Ocena: |
Anonim | 05 paź 2022 Opinia: Pani Marzena prowadzi konsultację w przyjaznej oraz rzeczowej atmosferze. Kieruje mnie na właściwe tory dzięki czemu moje życie zmienia się na lepsze . Serdecznie polecam | Ocena: |
Monika | 26 sie 2022 Opinia: Z Panią Marzeną pracowałam ponad rok i była to bardzo owocna praca. Pani doktor zawsze zrozumiale podchodziła do rozmowy, starała się zapewnić komfortową atmosferę, w której z perspektywy osoby która miała problem z otwieraniem się do innych, omawianie i rozwiązywanie problemów stało się o wiele łatwiejsze. Pani Marzena bardzo mi pomogła również zrozumieć specyfikę swoich zachowań i poradzenie sobie z traumą. Praca ta wiele wniosła do mojego życia. Polecam serdecznie :) | Ocena: |
Sylwia Brzezińska | 17 lip 2022 Opinia: Spotykam się z Panią Marzeną od roku, zrobiłam pod jej okiem bardzo duże postępy. W poprzednich terapiach nigdy nie zaszłam tak daleko, nie dotarłam do sedna problemu. Dopiero podczas tych sesji poczułam, że "coś ruszyło". Bardzo polecam, rozmowy są w moim odczuciu bardzo luźne, komfortowe, ale zarazem profesionalne. Dla mnie strzał w 10. | Ocena: |
Anna Lencewicz | 29 mar 2022 Opinia: Pani Doktor Marzena jest profesjonalna i ma ogromną wiedzę, która stosuje w sesjach . Moje sesje z Panią Doktor przyniosły niesamowite , zaskakujące efekty . Od samego początku czułam łatwość w rozmowie , co pomogło w dalszej pracy . Szczerze polecam Pania Marzenę. Dziękuję bardzo | Ocena: |
ALICJA | 05 wrz 2021 Opinia: Pani Marzena jest przede wszystkim prawdziwym człowiekiem,
jest autentyczna , psycholog z powołania , pełen profesjonalizm. Serdeczna , empatyczna.
Polecam!!!! | Ocena: |
Anonim | 12 cze 2021 Opinia: PROFESJONALNIE I ZE ZROZUMIENIEM POTRZEB ROZMÓWCY. | Ocena: |
Anonim | 12 cze 2021 Opinia: Pani Marzena jest szczerą i rzetelną a osobą. Rozmawia się z nią łatwo, bo wprowadza swobodną atmosferę. Dobry psycholog, żywo zainterowany losem pacjenta. Polecam z calego serca. | Ocena: |
Anonim | 13 maj 2021 Opinia: bardzo udana i rzeczowa rozmowa - polecam | Ocena: |
Anonim | 14 lut 2021 Opinia: Cieszę się, że miałem okazję trafić do Pani Marzeny. Miałem sporo szczęścia. Bardzo mi pomagają spotkania z Nią. Polecam | Ocena: |
Anonim | 14 lut 2021 Opinia: Pani Marzena bardzo mi pomaga. Bardzo polecam. | Ocena: |
Anonim | 14 lut 2021 Opinia: Bardzo Polecam. | Ocena: |
Anonim | 14 lut 2021 Opinia: Polecam. | Ocena: |
Zadaj pytanie
Jeśli chcesz zadać pytanie dr Marzena Rusanowska, wpisz treść wiadomości i swój adres email w formularzu poniżej. Nasz specjalista odpowie najszybciej jak to możliwe.
Odpowiedź wyślemy na Twój adres email.