

dr Marzena Rusanowska
Metody pracy: |
Terapia poznawczo-behawioralna, Terapia systemowa, Terapia integratywna, Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, TEAMCBT, Terapia poznawcza, Terapia par, Terapia interpersonalna, Terapia Gestalt, Inne, |
---|---|
Obszary pomocy: |
Bezsenność, Depresja, Lęk, Nieśmiałość, Prokrastynacja, Stres, Adopcja, Agresja, Alkoholizm, Asertywność, Aspołeczność, Borderline, Choroba afektywna, DDA, Dolegliwości związane z trawieniem, Fobie, FOMO (fear of missing out), Kompetencje komunikacyjne, Komunikacja w życiu, Lęk społeczny, Mobbing, Motywacja, Myśli samobójcze, Niska samoocena, Osobowość, Pracoholizm, Problemy par, Problemy z pamięcią, Przemoc, Rozwód, Rozwój osobisty, Samookaleczanie, Samorealizacja, Samotność, Schizofrenia, Schorzenia układu pokarmowego, Strata bliskiej osoby, Toksyczny związek, Trauma, Uzależnienie od alkoholu, Współuzależnienie, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia afektywne dwubiegunowe, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości, Zaburzenia psychiczne, Zaburzenia snu, Zaburzenia zachowania, Zakupoholizm, Żałoba, Zdrada, Zdrowie psychiczne, Zespół paniki, Zespół stresu pourazowego (PTSD), Zmiana, |
Sposoby pracy: |
Pracuje z młodzieżą, Pracuje z rodzinami, Pracuje z parami, Pracuje z dorosłymi, Pracuje z kobietami, Pracuje z mężczyznami, |
Wiek pacjentów: |
15+ |
Praktyka: |
13 lata |
Języki: |
Angielski, Polski, |
Cennik:
- Konsultacja indywidualna (wideo) 50min | 300,00 zł |
---|---|
- Konsultacja dla par (wideo) 50min | 340,00 zł |
- Konsultacja dla par (wideo) w weekendy i święta 50min | 380,00 zł |
- Zgodnie z umową - terapia indywidualna 50min | 250,00 zł |
- Konsultacja indywidualna (wideo) 0.5h | 150,00 zł |
- Konsultacja rodzicielska (wideo) 50min | 340,00 zł |
Aby umówić wizytę kliknij w pasujący Ci termin w kalendarzu
2023
poniedziałekPon 27 lis |
wtorekWt 28 lis |
środaŚr 29 lis |
czwartekCzw 30 lis |
piątekPt 01 gru |
sobotaSob 02 gru |
niedzielaNdz 03 gru |
---|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
|
Brak wolnych terminów w wybranym tygodniu
Bezpłatne odwołanie lub zmiana rezerwacji na 2h przed wizytą
Kwalifikacje i doświadczenie
Miasto świadczenia usługi
Warszawa; Jeśli nie ma wolnego miejsca w kalendarzu, to proszę napisać do mnie wiadomość - ustalimy termin wizyty. - mazowieckie
O mnie
Zapraszam pary, które chciałyby poprawić jakość swojego związku, przeżywają swój związek jako stresujący, konfliktowy. Będziemy pracować metodą koncentracji na emocjach w związku. Proszę napisać wiadomość, jeśli nie ma terminu na stronie.
I welcome couples who would like to make their relationship better. We will work using Emotion Focus Therapy for couples.
Terapia jest pomocna, jeśli masz uczucie, że w związku utknąłeś/utknęłaś, nie możesz wyrazić swoich potrzeb, lub masz konflikt.
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, trenerem szkoleniowym oraz naukowcem. Moją pasją jest łączenie efektów pracy naukowej własnej, jak i zespołów naukowych z całego świata z praktycznym przełożeniem tej wiedzy na pracę terapeutyczną z indywidualnym człowiekiem oraz pracę szkoleniową z grupami. Podczas prowadzonych przeze mnie szkoleń oraz pracy terapeutycznej z zaangażowaniem i pasją pokazuję, jak nauka przekłada się na nasze codzienne życie i lepsze funkcjonowanie w skomplikowanym świecie.
Jako terapeutka pracuję w nurcie psychoterapii integratywnej. Moje doświadczenie naukowe w zakresie psychologii klinicznej pozwala mi na dokładne rozumienie zaburzeń emocjonalnych oraz na stosowanie wielorakich metod i technik pracy z ludźmi. Podstawą mojej pracy z człowiekiem jest praca krótkoterminowa, elementy pracy psychodynamicznej, praca z uważnością Mindfullness, elementy pracy poznawczo-behawioralnej, praca systemowa z umieszczeniem problemów człowieka na tle rodziny oraz głęboka praca w stanie transu mająca na celu dojście do pierwotnych uczuć człowieka i umożliwiająca osiągnięcie stanu głębokiego relaksu oraz ukojenia. Pracuję z indywidualnym pacjentem, z parami oraz z całą rodziną.
Najczęściej pracuję w trybie spotkań cotygodniowych lub co 2 tygodnie. Często również zaczynamy z klientem pracować 1 raz w tygodniu, a w miarę jak samopoczucie i radzenie sobie klienta się poprawia, wprowadzamy spotkania w trybie co 2 lub co 3 tygodnie. Daję też możliwość pojedyńczej konsultacji również po zakończeniu terapii, jeśli tego klient potrzebuje.
Oferuję również organizację webinarów, warsztatów i szkoleń dla organizacji i grup prywatnych. Proponowana tematyka sesji grupowych to: praca z emocjami, budowanie odporności psychicznej, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu, przeciwdziałanie depresji, radzenie sobie z trudnym klientem, budowanie odporności na stres. Polecam pracę warsztatową, ponieważ praca w grupie daje większe możliwości i większą dynamikę zmiany.
Kwalifikacje psychologa uzyskałam podczas studiów magisterskich i doktorskich z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, a kwalifikacje psychoterapeuty zdobyłam szkoląc się w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie.
W pracy naukowej zajmuję się badaniem sposobu funkcjonowania osób z zaburzeniami emocjonalnymi, np. osób w depresji. Swoje doświadczenie pracy terapeutycznej oraz prowadzenia badań naukowych zbierałam podczas pracy i staży naukowych w wybitnych ośrodkach naukowych takich jak: Uniwersytet Jagielloński, gdzie robiłam doktorat z psychologii klinicznej; Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley w USA, gdzie uczyłam się terapii poznawczo-behawioralnej i prowadzenia badań naukowych; College of William and Mary w Williambsurgu, gdzie współpracowałam w ramach badań naukowych nad depresją i finalizacją doktoratu; Uniwersytet W Oxfordzie, gdzie pracowałam nad projektami naukowymi dotyczącymi diagnostyki zaburzeń emocjonalnych, zwłaszcza depresji. Odbywałam również staże naukowe na Uniwersytecie w Akureyri na Islandii, na Uniwersytecie w Oslo w Norwegii oraz Uniwersytecie w Roahampton w Londynie. Obecnie pracuję w Instytucie Psychologii Polskiej Akademii Nauk w Warszawie, gdzie zajmuję się badaniem zaburzeń emocjonalnych oraz powrotem człowieka do pełni swojego funkcjonowania.
Doświadczenie Zawodowe:
Instytut Psychologii Polskiej Akademii Nauk – od 2016
Uniwersytet w Oxfordzie, 2017-2020 – 3-letnia współpraca w zakresie realizacji grantu naukowego: „Homogeniczność depresji – czy depresja to jedno zaburzenie?” finansowanego przez MNiSW
College of William and Mary, Williamsburg, VA, USA,
Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley, CA, USA
Uniwersytet w Akureyri, Islandia
Uniwersyetet w Oslo, Norwegia
Uniwersytet w Roehampton, Londyn, UK
ENGLISH DESCRIPTION:
I am a psychologist, psychotherapist, and psychology researcher. My passion is to combine the effects of my own scientific work and research teams from around the world with the practical translation of this knowledge into therapeutic work with an individual and training work with groups. During my training and therapeutic work with commitment and passion, I show how science translates into our everyday life and better functioning in a complicated world.
As a therapist, I work in the field of integrative psychotherapy. My research experience in the field of clinical psychology allows me to thoroughly understand emotional disorders and to use multiple methods and techniques for working with people. The basis of my work with people is short-term work, elements of psychodynamic work, work with mindfulness Mindfulness, elements of cognitive-behavioral work, system work with the placement of human problems against the background of the family, and deep work in a trance state aimed at reaching the primary feelings of a human and enabling achievement a state of deep relaxation and relief. I work with individual patients, couples, and the whole family.
Most often I work weekly or every 2 weeks. We also often start working with the client once a week, and as the client's well-being and coping improve, we introduce meetings every 2 or every 3 weeks. I also give the possibility of a single consultation also after the end of the therapy, if the client needs it.
I obtained the qualifications of a psychologist during my master's and doctoral studies in psychology at the Jagiellonian University, and I gained the qualifications of a psychotherapist during training at the Polish Institute of Integrative Psychotherapy in Krakow.
Opinie
Opinie mogą wystawiać tylko zarejestrowani użytkownicy, którzy za pośrednictwem portalu Avigon.pl umówili się na wizytę i skorzystali z usługi Specjalisty. Średnia liczona jest z wszystkich ocen, które otrzymał dany Specjalista. Avigon weryfikuje i usuwa oceny niezgodne z regulaminem, gdy je zidentyfikuje.
Klient | Opinia | Ocena |
---|---|---|
![]() Anonim | 13 lis 2023 Opinia: Korzystam z pomocy pani doktor kilka miesięcy. Mam porównanie do innych specjalistów, o których mam dobre zdanie. Jednakże Pani Marzena jest fenomenalna w każdym aspekcie swojej pracy, poczynając od empatii przez fachowość, na pomysłowości kończąc. Nie wyobrażam sobie terapeuty, który mógłby być lepiej i wszechstronniej przygotowany do wykonywania swojej misji. Sesje są przemyślane, mam duży wpływ na ich przebieg i zawsze mają konkretny sens. Dla mnie nie do przecenienia jest pogodna atmosfera troska, czuję się bardzo zaopiekowany. Polecam, bez żadnych wątpliwości. | Ocena: |
![]() Anonim | 31 maj 2023 Opinia: Pani Marzena pomogła mi uporać się z problemami o których myślałam, że są nieodłączną częścią mnie, i to bardzo szybko. Pomogła spojrzeć na to wszystko w sposób który mnie nie przytłoczył i pozwolił na pracę w kierunku łatwiejszej przyszłości. Wcześniej byłam u różnych terapeutów, ale to Pani Marzena sprawiła, że uwierzyłam w terapię. Serdecznie polecam:) | Ocena: |
![]() Anonim | 17 maj 2023 Opinia: Zawsze pełne skupienie na pacjencie, nie tylko ogromne pokłady empatii, ale też zrozumienia mechanizmów rządzących człowiekiem- pozwalając na znalezienia "dźwigni" która zadziała | Ocena: |
![]() Anonim | 17 maj 2023 Opinia: Pani Marzena nigdy nie marnuje ani chwili konsultacji | Ocena: |
![]() Amedeo Romagnolo | 30 kwi 2023 Opinia: Dr. Marzena has been a great therapist for me. She managed not only to make me more in touch with my feelings, but also to help me work on my traumatic experiences.
I remember more than one session where I had tears in my eyes out of sheer gratitude for her kind words and her helpful assistance.
She makes me feel understood, and as a person I loves these things, she always makes intellectually stimulating remarks. At every session I always feel I don't want to stop. | Ocena: |
![]() Anonim | 30 gru 2022 Opinia: Bardzo polecam współpracę z Panią Marzena. Pomogła mi spojrzeć na pewne sprawy rodzinne z innej strony, nazwać i wyrazić emocje oraz, co jest dla mnie dość istotne, dostałam narzędzia i wiedze jak sobie radzić w podobnych sytuacjach w przyszłości. Spotkania były dość luźno prowadzone, ale miałam poczucie, że zawsze dochodzę do sedna sprawy i kończę z kolejnym spostrzeżeniem. Podobała mi się również możliwość wyboru różnych technik pracy: rozmowa, praca z oddechem, odczuwaniem w ciele. Terapie zakończyłam kilkoma spotkaniami z moim partnerem (w języku angielskim), w celu omówienia kilku palących kwestii, co bardzo nam pomogło. Jednocześnie nie wykluczam, ze w przyszłości, jak nazbiera nam się trochę nowych tematów do omówienia, to z chęcią skorzystamy ponownie z konsultacji. Dziękuję | Ocena: |
![]() Anonim | 03 gru 2022 Opinia: Miałam przyjemność pracować z dr Marzeną Rusanowska. Przyjęła mnie niezwykle ciepłym głosem, akceptacją, uważnością. W mojej ocenie ma niezwykle rzadką umiejętność łączenia wiedzy specjalistycznej podawanej w przystępny i zrozumiały sposób dla odbiorcy. Życzliwość i otwartość oraz poczucie bezpieczeństwa też były dla nie ważne. Klarownie podała nad czym warto pracować, a co można odpuścić. Polecam bardzo - a znam wielu psychologów, psychoterapeutów. | Ocena: |
![]() Tomasz Bogdanski | 24 lis 2022 Opinia: Przecudna i kompetentna osoba. Bardzo mi pomogła poradzić sobie z moimi problemami. Polecam serdecznie ! | Ocena: |
![]() Anonim | 20 lis 2022 Opinia: Pani Marzena jest świetną, zaangażowana specjalistką, korzystałam z terapii indywidualnej a następnie pracowliśmy w parze z moim partnerem. Obydwie terapie spełniły moje oczekiwania i bardzo mi pomogły. Pani Marzena skutecznie wyciąga wnioski i potrafi dotrzeć do sedna problemu, jednocześnie tłumacząc przyczynę w jasny i zrozumiały sposób. Na wizytach czułam się swobodnie, bez skrępowania, co pozwalało mi na coraz większe otwieranie się i luźną rozmowę o traumach/wydarzeniach z którymi się zmagałam. Pani Marzena bardzo angażuje się w terapie, zawsze pamięta jakie tematy były poruszane i z czym trzeba jeszcze popracować. Na każdej terapii szczegółowo zagłębiałyśmy się w jedno zagadnienie, aby moc je prawidłowo przepracować, nie skacząc z tematu na temat. Po terapii czuje lekkość w życiu, odbudowałam utracona pewność siebie, poprawiłam relacje, bardziej zagłębiłam się w swojej uczucia i potrzeby, a także nauczyłam się kontaktu ze swoim ciałem oraz tego w jaki sposób reaguje w różnych sytuacjach. Jestem wdzięczna Pani Marzenie za empatię i zrozumienie, którym mnie obdarzyła, a także za wszystkie trafne wnioski i obserwacje. :) Osobiście polecam każdemu, kto przechodzi trudny moment w życiu i szuka osoby, przy której nie tylko „wygada się” ale także bardziej pozna siebie, swoje emocje oraz przepracuje traumy i problemy. Polecam z całego serca | Ocena: |
![]() Malwina Jerzak | 18 lis 2022 Opinia: Pani Marzena jest, w mojej ocenie, kompetentnym, niezwykle empatycznym psychologiem. Nie pracuje w jednym konkretnym podejściu, łączy wiele różnych, co dla mnie jest bardzo ważne. Mocno angażuje się w terapię , nie umykają jej żadne szczegóły. Tworzy miłą i bezpieczną atmosferę, ale potrafi także zmusić do głębokiej i nie zawsze łatwej refleksji, co jest podstawą owocnej pracy nad sobą. Całym sercem polecam terapię u dr Marzeny. | Ocena: |
![]() Anonim | 25 paź 2022 Opinia: Wspaniała i profesjonalna osoba | Ocena: |
![]() Michał | 09 paź 2022 Opinia: Pani Marzena jest bardzo miłą, kompetentną i wyrozumiałą osobą, która ma indywidualne podejście do sowich pacjentów. Gorąco polecam :) | Ocena: |
![]() Maciej Krawczyk | 05 paź 2022 Opinia: Pani Marzena jest bardzo troskliwą i pełną zrozumienia osobą, lecz mimo wszystko potrafi mnie zmobilizować do pracy nad sobą, współpraca z takim specjalistą to przyjemność. Pomimo ogromnego stresu, Pani Marzena potrafi sprawić, że patrze na problemy jako kolejny schodek do przejścia a nie jako ścianę do przeskoczenia (słabo skaczę) serdecznie polecam i dziękuje za współpracę :) | Ocena: |
![]() Anonim | 05 paź 2022 Opinia: Pani Marzena prowadzi konsultację w przyjaznej oraz rzeczowej atmosferze. Kieruje mnie na właściwe tory dzięki czemu moje życie zmienia się na lepsze . Serdecznie polecam | Ocena: |
![]() Monika | 26 sie 2022 Opinia: Z Panią Marzeną pracowałam ponad rok i była to bardzo owocna praca. Pani doktor zawsze zrozumiale podchodziła do rozmowy, starała się zapewnić komfortową atmosferę, w której z perspektywy osoby która miała problem z otwieraniem się do innych, omawianie i rozwiązywanie problemów stało się o wiele łatwiejsze. Pani Marzena bardzo mi pomogła również zrozumieć specyfikę swoich zachowań i poradzenie sobie z traumą. Praca ta wiele wniosła do mojego życia. Polecam serdecznie :) | Ocena: |
![]() Sylwia Brzezińska | 17 lip 2022 Opinia: Spotykam się z Panią Marzeną od roku, zrobiłam pod jej okiem bardzo duże postępy. W poprzednich terapiach nigdy nie zaszłam tak daleko, nie dotarłam do sedna problemu. Dopiero podczas tych sesji poczułam, że "coś ruszyło". Bardzo polecam, rozmowy są w moim odczuciu bardzo luźne, komfortowe, ale zarazem profesionalne. Dla mnie strzał w 10. | Ocena: |
![]() Anna Lencewicz | 29 mar 2022 Opinia: Pani Doktor Marzena jest profesjonalna i ma ogromną wiedzę, która stosuje w sesjach . Moje sesje z Panią Doktor przyniosły niesamowite , zaskakujące efekty . Od samego początku czułam łatwość w rozmowie , co pomogło w dalszej pracy . Szczerze polecam Pania Marzenę. Dziękuję bardzo | Ocena: |
![]() ALICJA | 05 wrz 2021 Opinia: Pani Marzena jest przede wszystkim prawdziwym człowiekiem,
jest autentyczna , psycholog z powołania , pełen profesjonalizm. Serdeczna , empatyczna.
Polecam!!!! | Ocena: |
![]() Anonim | 12 cze 2021 Opinia: PROFESJONALNIE I ZE ZROZUMIENIEM POTRZEB ROZMÓWCY. | Ocena: |
![]() Anonim | 12 cze 2021 Opinia: Pani Marzena jest szczerą i rzetelną a osobą. Rozmawia się z nią łatwo, bo wprowadza swobodną atmosferę. Dobry psycholog, żywo zainterowany losem pacjenta. Polecam z calego serca. | Ocena: |
![]() Anonim | 13 maj 2021 Opinia: bardzo udana i rzeczowa rozmowa - polecam | Ocena: |
![]() Anonim | 14 lut 2021 Opinia: Cieszę się, że miałem okazję trafić do Pani Marzeny. Miałem sporo szczęścia. Bardzo mi pomagają spotkania z Nią. Polecam | Ocena: |
![]() Anonim | 14 lut 2021 Opinia: Pani Marzena bardzo mi pomaga. Bardzo polecam. | Ocena: |
![]() Anonim | 14 lut 2021 Opinia: Bardzo Polecam. | Ocena: |
![]() Anonim | 14 lut 2021 Opinia: Polecam. | Ocena: |
Zadaj pytanie
Jeśli chcesz zadać pytanie dr Marzena Rusanowska, wpisz treść wiadomości i swój adres email w formularzu poniżej. Nasz specjalista odpowie najszybciej jak to możliwe.
Odpowiedź wyślemy na Twój adres email.