mgr Klaudia Put

Z wykształcenia Psycholog, Psychoterapeuta.
Terapeuta rozwoju osobistego.
​
Absolwentka psychologii oraz czteroletniej szkoły psychoterapii rekomendowanej przez Polskie Towarszystwo Psychiatryczne.
Członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Co daje mi możliwość współpracy z innymi specjalistami i ciągłego rozwoju w moim zawodzie.

Rozwój jest dla mnie kluczowym, dlatego też swoje kwalifikacje nieustanie podnoszę biorąc udział w wielu szkoleniach i konferencjach. To daje mi możliwość rozwoju i nieustannego podnoszenia warsztatu pracy.

​Mój warsztat pracy obejmuje :

Terapię Schematów
Przełamujemy dysfunkcyjne wzorce, odkrywamy siłę wewnętrzną tworząc harmonię
Pracę z Ciałem
Odkrywamy mądrość integracji ciała i psychiki, słuchając swojego ciała i zgłębiając świadomość jego wpływu na psychikę

erapię zaburzeń odżywiania
Razem przechodzimy przez drogę zrozumienia, by odbudować zdrową samoocenę i zaspokajać nasze głębokie potrzeby inaczej niż poprzez kompulsywne objadanie i jedzenie emocjonalne.
Terapia dla par
W terapii par odkrywamy zarówno nasze własne, jak i potrzeby partnera, tworząc autentyczną relację partnerską opartą na wzajemnym wsparciu i zrozumieniu, bez wchodzenia w role, bez nadodpowiedzialności i naddawania.
Terapię Systemową
W terapii systemowej badamy, co utyka i blokuje nasze reakcje, a także odkrywamy głębsze przyczyny tych zachowań, docierając do ukrytych wzorców i traum, które wpływają na nasze działania i emocje.
Sesje rozwojowe
Razem pracujemy nad świadomością głębszych potrzeb i celu, do którego dążysz. Odkrywamy, jakie korzyści i znaczenie ma to głębiej.Eksplorujemy sposoby odkrycia i wykorzystania Twojego pełnego potencjału.

W mojej codziennej pracy jako Hr Biznes Partner w branży IT, rozwijam swoje pasje i umiejętności. Zanurzam się w świecie biznesu, aby lepiej zrozumieć potrzeby osób tam działających i stanąć twarzą w twarz z wyzwaniami, które napotykają.
Praca z moimi klientami podczas warsztatów i indywidualnych sesji to dla mnie prawdziwa pasja. Wspólne eksplorowanie nieodkrytych obszarów, mechanizmów i systemów funkcjonowania, które ukrywają się w umyśle, to fascynujące zjawisko, które niesie za sobą spektakularne efekty w przełamywaniu własnych ograniczeń i realizacji siebie.
​
​
Jestem głęboko przekonana, że świadomość mechanizmów działania naszych przekonań i zachowań stanowi klucz do usuwania blokad i przekraczania własnych ograniczeń. Wierzę, że każdy z nas ma ogromny potencjał, który czeka tylko na odkrycie. Moja rola polega na tym, aby pomóc zidentyfikować te blokady i pokierować ich w stronę autentycznego rozwoju.

Podczas sesji psychoterapeutycznych koncentrujemy się na badaniu wewnętrznych motywacji, wzorców zachowań i lęków, aby pomóc stworzyć zdrowe podstawy do osobistego i zawodowego rozwoju.

Przyglądamy się temu co funkcjonuje a co jest dysfunkcyjne.

Dzięki terapii możemy razem pracować nad zwiększeniem samoświadomości, umiejętnościami radzenia sobie ze stresem oraz zwiększaniem autentyczności poprzez zrozumienie własnych potrzeb i motywów, które prowadzą do ogólnego poczucia szczęścia

Tematy z jakimi pracuje
- Brak satysfakcji i radości pomimo osiągniętego sukcesu
- Nadodpowiedzialność
- Nadmierna potrzeba kontroli
- Perfekcjonizm
- Trudności w relacjach partnerskich,
- Lęk przed bliskością vs nadmierna
- Potrzeba bliskości , atencji
- Zaburzenia odżywania, kształtowanie zdrowej relacji z jedzeniem.