Wyszukaj innego specjalistę

Specialist avatar
This profile is verified

mgr Emilia Ślimko

Umów wizytę
Psycholog, Psychoterapeuta, Trener,
Psychologist describe

Metody pracy:

Terapia poznawczo-behawioralna, Terapia schematów, Terapia integratywna, Terapia poznawcza,

Obszary pomocy:

Bezsenność, Depresja, Lęk, Nieśmiałość, Prokrastynacja, Stres, Agresja, Asertywność, Aspołeczność, Choroba afektywna, Fobie, Kompetencje komunikacyjne, Komunikacja w życiu, Lęk społeczny, Manie, Mobbing, Motywacja, Myśli samobójcze, Natręctwa, Niska samoocena, Osobowość, Pracoholizm, Przemoc, Przywództwo, Rozwód, Rozwój organizacji, Rozwój osobisty, Samorealizacja, Samotność, Strata bliskiej osoby, Toksyczny związek, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia afektywne dwubiegunowe, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, Zaburzenia osobowości, Zaburzenia psychiczne, Zaburzenia zachowania, Zakupoholizm, Żałoba, Zdrada, Zdrowie psychiczne, Zespół paniki, Zmiana,

Sposoby pracy:

Pracuje z dorosłymi, Pracuje z kobietami, Pracuje z mężczyznami,

Wiek pacjentów:

18+

Praktyka:

5 lata

Języki:

Angielski, Polski,
Cennik
- Wizyta wstępna/wywiad (wideo) 50min   180,00 zł
- Kolejna wizyta (wideo) 50min   180,00 zł
- Konsultacja indywidualna (wideo) 50min   180,00 zł
- Zgodnie z umową - terapia indywidualna 50min   165,00 zł

Aby umówić wizytę kliknij w pasujący Ci termin w kalendarzu

2024

poniedziałekPon
26 lut
wtorekWt
27 lut
środaŚr
28 lut
czwartekCzw
29 lut
piątekPt
01 mar
sobotaSob
02 mar
niedzielaNdz
03 mar
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30

Brak wolnych terminów w wybranym tygodniu

Bezpłatne odwołanie lub zmiana rezerwacji na 2h przed wizytą

Kwalifikacje i doświadczenie

Kwalifikacje: 
Magister psychologii
Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w procesie szkolenia
Certyfikowany trener uważności (mindfulness)
Certyfikowany trener pracy z grupami
Szkoła:
2008 Uniwersytet Jagielloński
w trakcie Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS
2017 Mindfulness Association Polska
2018 Holistyczna Szkoła Trenerów

O mnie

O mnie (PL): 

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Pracuję w oparciu o metody i techniki pomagające zmieniać schematy myślenia i kluczowe przekonania, które często przyczyniają się do wewnętrznego cierpienia. Wspieram osoby w zrozumieniu przeżywanych emocji, jak można z nich czerpać, jak stany emocjonalne powiązane są z myślami i jak możemy poradzić sobie z naszym umysłem. Zachęcam do rozwijania postawy uważności i życzliwości wobec swojego wewnętrznego doświadczenia, co redukuje napięcie, przynosi zrozumienie siebie i większą akceptację życia.

Zapraszam na sesje indywidualne osoby, które doświadczają: kryzysów w relacjach, stanów lękowych i depresyjnych, ciągłego stresu, lęku w sytuacjach społecznych, zaburzeń nastroju, poczucia pustki, wypalenia zawodowego, wewnętrznego chaosu, załamania, frustracji, trudności w codziennym funkcjonowaniu, lęku i depresji klimatycznej (związanego z kryzysem klimatycznym, środowiskowym), przechodzą proces zamiany, żałoby, doświadczają trudnych emocji lub “nie czują nic”, straciły poczucie sensu życia, są zaniepokojone swoim stanem psychicznym, walczą z wewnętrznym krytykiem. Zapraszam również osoby, które chcą wzmocnić poczucie wartości siebie, zaufania i życzliwości wobec siebie oraz chcą żyć w zgodzie z własnymi wartościami, a nie wiedzą jak.

W mojej pracy kieruję się całościowym podejściem do rozumienia człowieka oraz jego sytuacji i rozumienia jego miejsca w świecie. Większość problemów i cierpienia jest nierozerwalnie związana ze stanem otoczenia, w którym żyjemy oraz naszym system wartości, dlatego też do tych aspektów będziemy odnosić się w czasie terapii. Obecnie jestem w trakcie czteroletnich studiów podyplomowych w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej, uprawniających do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej (PTTPB) i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Jestem absolwentką m.in. studiów magisterskich psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, kursu nauczycielskiego Mindfulness (MBLC) i Kursu Compassion (Mindfulness Association UK), Holistycznej Szkoły Trenerów, kursów: Integratywnej Systemowej Psychoterapii Krótkoterminowej, Porozumienia Bez Przemocy (NVC), Racjonalnej Terapii Zachowania, Terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT z Terapią Schematów w pracy z zaburzeniami osobowości. Jestem trenerką w Holistycznej Szkole Trenerów oraz w Szkole Integralnej Ekopsychologii SIE.

Dla osób do 25 roku życia oraz osób w trudnej sytuacji finansowej opłata za sesję - 165 zł.

Zadaj pytanie

Jeśli chcesz zadać pytanie mgr Emilia Ślimko, wpisz treść wiadomości i swój adres email w formularzu poniżej. Nasz specjalista odpowie najszybciej jak to możliwe.

Odpowiedź wyślemy na Twój adres email.

Formularz na karcie psychologa

x

Wyszarzyliśmy te usługi, których Psycholog nie zdąży zrealizować w wybranej przez Ciebie godzinie. Jeśli chcesz skorzystać z tych usług, wybierz inną godzinę.


"Serce pełne miłości i współczucia jest głównym źródłem wewnętrznej siły, siły woli, szczęścia i wyciszenia psychicznego"

Dalai Lama XIV