mgr Natalia Orszulak
Metody pracy: |
Terapia poznawczo-behawioralna, Terapia poznawcza, Otwarty Dialog, Terapia behawioralna, Terapia interpersonalna, |
|---|---|
Obszary pomocy: |
Depresja, Lęk, Nieśmiałość, Prokrastynacja, Stres, Asertywność, Borderline, Fobie, FOMO (fear of missing out), Komunikacja w życiu, Lęk społeczny, Marka osobista, Motywacja, Myśli samobójcze, Natręctwa, Niska samoocena, Osobowość, Pracoholizm, Przemoc, Psychoza, Rozwód, Rozwój organizacji, Rozwój osobisty, Rozwój pracowników, Samookaleczanie, Samorealizacja, Samotność, Schizofrenia, Spadek wydajności i odporności organizmu, Strata bliskiej osoby, Toksyczny związek, Trauma, Wizerunek, Wypalenie zawodowe, Zaburzenia afektywne dwubiegunowe, Zaburzenia emocjonalne, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości, Zaburzenia psychiczne, Zaburzenia zachowania, Zarządzanie Karierą, Żałoba, Zdrada, Zdrowie psychiczne, Zespół paniki, Zespół stresu pourazowego (PTSD), Zmiana, |
Sposoby pracy: |
Pracuje z młodzieżą, Pracuje z dorosłymi, Pracuje z kobietami, Pracuje z mężczyznami, |
Wiek pacjentów: |
15+ |
Praktyka: |
1 lata |
Języki: |
Polski, |
Cennik:
| - Konsultacja indywidualna (wideo) 50min | 160,00 zł |
|---|---|
| - Konsultacja indywidualna w weekendy i święta 50min | 180,00 zł |
| - Chat tekstowy 0.5h | 130,00 zł |
Aby umówić wizytę kliknij w pasujący Ci termin w kalendarzu
2025
|
poniedziałekPon 17 lut |
wtorekWt 18 lut |
środaŚr 19 lut |
czwartekCzw 20 lut |
piątekPt 21 lut |
sobotaSob 22 lut |
niedzielaNdz 23 lut |
|---|
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
|
Brak wolnych terminów w wybranym tygodniu
Bezpłatne odwołanie lub zmiana rezerwacji na 24h przed wizytą
Kwalifikacje i doświadczenie
Miasto świadczenia usługi
Kraków - małopolskie
O mnie
Psycholog | Coach | Interwent Kryzysowy
Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Tytuł magistra psychologii obroniłam z oceną bardzo dobry na dyplomie. Niedługo po studiach rozpoczęłam całościowe szkolenie z coachingu akredytowane przez międzynarodową organizację ICF (International Coach Federation). Aktualnie studiuję podyplomowo psychologię kryzysu i interwencję kryzysową na Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu. Niebawem rozpoczynam także czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).
Doświadczenie w psychologii zbierałam w licznych korporacjach i placówkach państwowych, m.in. w dwóch agencjach Public Relations oraz w marketingu - zajmując się w szczególności psychologią reklamy. Jednak po kilku latach pracy korporacyjnej, zdałam sobie sprawę, że bliższe mojemu sercu jest prowadzenie praktyki indywidualnej z Pacjentem/Klientem.
Aktualnie pracuję jako psycholog na Oddziale Psychiatrii Sądowej o Wzmocnionym Stopniu Zabezpieczenia w Zespole Opieki Zdrowotnej "ZOZ" w Kłodzku oraz w Wojewódzkim Centrum Psychiatrii Długoterminowej w Stroniu Śląskim. Pełnię także dyżury telefoniczne na całodobowej infolinii dla osób znajdujących się w kryzysie psychicznym oraz koordynuję pracę wolontariuszy w ramach Telefonu Zaufania.
Swoje kompetencje zawodowe i umiejętności psychologiczne stale poszerzam przez udział w licznych szkoleniach, kursach i webinarach (m.in.: z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej bulimii i kompulsywnego objadania się, zaburzeń odżywiania w okresie adolescencji, terapii ekspozycyjnej fobii specyficznej, terapii zaburzeń psychosomatycznych, teorii poliwagalnej, pracy na zasobach i mocnych stronach Pacjenta, psychologii pozytywnej). Odbyte konsultacje psychologiczne poddaję regularnej superwizji.
Zapraszam do kontaktu młodzież (po 16. roku życia) i osoby dorosłe, które poszukują wsparcia i/lub poradnictwa psychologicznego w związku z doświadczanym kryzysem, trudnościami w życiu codziennym, utrzymującym się stresem, czy emocjami. Prowadzę konsultacje psychologiczne w formie online za pośrednictwem Google Meets.
Jeżeli czujesz, że dłużej nie dajesz sobie rady samodzielnie, poszukujesz doraźnego wsparcia psychologicznego lub po prostu nie wiesz, od czego zacząć - konsultacje psychologiczne są właśnie dla Ciebie. W trakcie naszych spotkań stworzymy bezpieczną przystań opartą na zaufaniu, wzajemnym szacunku i bezpieczeństwie. Wspólnie przyglądniemy się Twojej aktualnej sytuacji życiowej i porozmawiamy o potencjalnych przyczynach powstałych trudności. Na podstawie uzyskanych informacji, poszukamy możliwości zniwelowania / zmniejszenia uciążliwych objawów, czy niekorzystnych sytuacji. Przyglądniemy się sposobom radzenia sobie, które mogą okazać się optymalną strategią w przeżywanym kryzysie.
Pracuję z osobami:
• w kryzysie psychicznym
• doświadczających stresu, w tym stresu przewlekłego
• z zaburzeniami odżywiania
• z zaburzeniami psychosomatycznymi
• z zaburzeniami lękowymi
• z zaburzeniami depresyjnymi
• z wypaleniem zawodowym
• doświadczających trudności w relacjach
• z myślami rezygnacyjnymi
• z niskim poczuciem własnej wartości
Pamiętaj - nie jesteś sam/a, a proszenie o pomoc to pierwszy krok do zmiany!
W razie wątpliwości zachęcam do kontaktu w wiadomości prywatnej. Czekam na Ciebie!
Zadaj pytanie
Jeśli chcesz zadać pytanie mgr Natalia Orszulak, wpisz treść wiadomości i swój adres email w formularzu poniżej. Nasz specjalista odpowie najszybciej jak to możliwe.
Odpowiedź wyślemy na Twój adres email.