mgr Anna Nierzewska

O mnie

Jestem psychologiem. Specjalizuję się w pomocy psychologicznej seniorom oraz wsparciu dla ich rodzin i bliskich.
Wspieram seniorów w różnym wieku, z różnymi doświadczeniami, potrzebami i trudnościami. Pomagam w dążeniu do poprawy komfortu psychicznego, w radzeniu sobie z trudnościami, żałobą po stracie, poczuciem zagubienia, przejściem na emeryturę, obniżonym nastrojem, pogarszającą się pamięcią i sprawnością umysłową.
Znajomość problematyki funkcjonowania osób starszych żyjących z diagnozą choroby neurodegeneracyjnej (np. choroba Alzheimera, choroba Parkinsona) lub po przebytym urazie skutkującym obniżeniem sprawności (np. udar, operacja i pobyt w szpitalu) pozwala mi skutecznie wspierać rodziny i bliskich, wzbogacając spotkania o psychoedukację w zakresie rozumienia zachodzących zmian, zasad skutecznej komunikacji, radzenia sobie z zachowaniami wynikającymi z choroby oraz z własnymi emocjami, zmęczeniem i poczuciem bezradności.
W swojej pracy kieruję się przede wszystkim życzliwością i szacunkiem do drugiego człowieka oraz wyjątkowości jego historii i doświadczeń, dbając o stworzenie przestrzeni do komfortowej rozmowy o emocjach, przeżyciach i troskach. Metody wsparcia i kontaktu wywodzę m.in. z psychologii egzystencjalnej i narracyjnej, logoterapii czy dialogu motywującego.
Ukończyłam psychologię ze ścieżką specjalistyczną psychologii zdrowia na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz podyplomowe studia z zakresu psychogeriatrii z elementami neuropsychologii na Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Doświadczenie zdobywałam w instytucjach oferujących pomoc osobom starszym w kraju oraz za granicą. Placówki, w których miałam możliwość rozwijać swoje kompetencje zawodowe to m.in. szpital, centrum seniora, środowiskowy dom samopomocy, zakład opiekuńczo – leczniczy. Prowadzę zajęcia dla studentów psychologii w zakresie psychologii starzenia się i starości. Swoje wykształcenie stale wzbogacam poprzez udział w licznych szkoleniach i konferencjach oraz codzienny kontakt z seniorami i osobami z ich otoczenia.