Zdarza się, że właśnie po 40-tce wiele kobiet zauważa u siebie większe zaokrąglenia i nowe problemy z dodatkowymi kilogramami. O tym, od czego zacząć, na co uważać i jak się wspierać w odchudzaniu po 40-tce z psychodietetyk, wywiad z Beatą Szymańską.
"Serce pełne miłości i współczucia jest głównym źródłem wewnętrznej siły, siły woli, szczęścia i wyciszenia psychicznego"