Kim jest Arteterapeuta i jak może pomóc?

Arteterapeuta to specjalista, który wykorzystuje sztukę jako narzędzie wspierające rozwój psychiczny, emocjonalny i społeczny. Arteterapia to forma terapii, w której proces twórczy – nie efekt artystyczny – staje się środkiem wyrazu, samopoznania i leczenia.

 

Czym zajmuje się Arteterapeuta?

Arteterapeuta wspiera osoby w różnym wieku, pomagając im:

  • radzić sobie z trudnymi emocjami, stresem i traumą,

  • rozwijać samoświadomość i poczucie własnej wartości,

  • wyrażać to, co trudne do ujęcia słowami,

  • pracować z lękiem, depresją, wypaleniem czy kryzysami życiowymi,

  • wspomagać rozwój dzieci i młodzieży w obszarze emocji i relacji.

Arteterapia nie wymaga żadnych zdolności artystycznych. Liczy się proces twórczy, a nie efekt końcowy. Arteterapeuta tworzy bezpieczną przestrzeń, gdzie klient może swobodnie wyrażać siebie poprzez rysunek, malarstwo, kolaż, rzeźbę czy inne media.

 

Dla kogo pomocny będzie Arteterapeuta?

Z arteterapii korzystają:

  • dzieci i młodzież (np. z trudnościami emocjonalnymi, ADHD, w spektrum autyzmu),

  • dorośli zmagający się z kryzysami emocjonalnymi, traumą, stresem,

  • osoby z doświadczeniem chorób psychicznych, przewlekłych lub psychosomatycznych,

  • seniorzy, osoby w żałobie, w okresach przejściowych lub rekonwalescencji.

 

Jak wygląda praca z Arteterapeutą?

Spotkania mogą mieć formę indywidualną lub grupową. Sesje prowadzone są w atmosferze akceptacji, bez oceniania. Arteterapeuta pomaga klientowi interpretować powstałe prace, wspierając refleksję i integrację doświadczeń.

 

Arteterapeuta to przewodnik po wewnętrznym świecie emocji, wspierający proces zdrowienia i rozwoju poprzez kreatywność. To skuteczna forma pomocy psychologicznej, która łączy sztukę z empatią i profesjonalizmem.

Rekomendowani Specjaliści

Specialist avatar

Psycholog, Psychoterapeuta, Terapeuta uzależnień, Psychodietetyk

Jestem psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz psychodietetykiem. Obecnie kształcę się w pięcioletniej szkole psychoterapii integratywnej (IV rok).

Specialist avatar

Psycholog, Psychoterapeuta, Pakiet wsparcie, Psycholog biznesu, Doradca zawodowy, Life Coach, Dla Santander Bank Polska, Pakiet praca

Czasami każdemu zdarza się, że nie ma ochoty wstać z łóżka, że lęk utrudnia podjęcie działania, że negatywne myśli nie dają się wyrzucić z głowy, że trudno jest poradzić sobie z silnymi emocjami.


"Serce pełne miłości i współczucia jest głównym źródłem wewnętrznej siły, siły woli, szczęścia i wyciszenia psychicznego"

Dalai Lama XIV