mgr Agnieszka Juroszek
Work methods: |
Schema therapy, Integrative therapy, Solution-focused therapy, Existential therapy, Gestalt therapy, Other, |
|---|---|
Help Areas: |
Depression, Anxiety - neurosis, Shyness, Procrastination, Stress, Aggression, Assertiveness, Borderline personality disorder, Bulimia, ACoA Syndrom, Hypochondria, Communication competence, Communication in life, Social anxiety, Motivation, Suicidal thoughts, Low self-esteem, Personality, Workaholism, Educational problems with children, Violence, Personal development, Self-mutilation, Self-realization, Loneliness, Toxic relationship, Trauma, Codependency, Emotional disorders, Anxiety disorders, Personality disorders, Mental disorders, Behavioural disorders, Mourning, Betrayal, Sanity, Post-traumatic stress disorder, Change, |
work ways: |
Works with youth, Works with families, Works with adults, Works with women, |
Patient age: |
15+ |
Practice: |
5 years |
Languages: |
Polish, |
Price list:
| - Basic visit 50min | 180,00 zł |
|---|---|
| - Psychotraumatological consultation 50min | 180,00 zł |
Click a free slot in the calendar to book a consultation
2024
|
MondayMon 22 apr |
TuesdayTue 23 apr |
WednesdayWed 24 apr |
ThursdayThu 25 apr |
FridayFri 26 apr |
SaturdaySat 27 apr |
SundaySun 28 apr |
|---|
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
|
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
|
There isn't any free slot in that week
Free cancellation or change of reservation 48h before the visit
Qualifications and experience
About me
WYKSZTAŁCENIE
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, trenerem umiejętności społecznych, psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym. Ukończyłam także akredytowany kurs Terapii Schematu i posiadam przygotowanie pedagogiczne.
UMAWIANIE SPOTKAŃ
Konsultacja trwa 50 minut. Możesz ją umówić przez kalendarz znajdujący się w profilu.
Jeśli nie widzisz dogodnego terminu lub terminy aktualnie nie są dostępne, skontaktuj się ze mną poprzez wiadomość lub mailowo - agnieszka.juroszek@gmail.com
Przyjmuję nie tylko online, ale tez stacjonarnie w Warszawie w Poradni Psychologicznej SYNERGIA.
JAK PRACUJĘ
W swojej pracy wychodzę z założenia, że emocje nie są problemem, który trzeba rozwiązać, tylko wskazówkami w drodze do lepszego zrozumienia siebie. Mówią one o niezaspokojonych potrzebach albo pokazują utrwalone w naszym mózgu schematy reagowania. Drogą do zmiany na lepsze nie jest zmiana siebie, tylko zrozumienie siebie, swoich potrzeb i odnalezienie drogi do życia w zgodzie z sobą i innymi ludźmi. Moją rolą jest właśnie ułatwienie Ci dotarcia do potrzeb, zaakceptowania ich i odkrycia tkwiącego w Tobie potencjału do ich zrealizowania.
Integruję podejście humanistyczno-doświadczeniowe (w tym egzystencjalne), Terapię Schematu, Dialog Motywujący, podejście prowokatywne, treningi umiejętności oraz Mindfulness, Porozumienie bez Przemocy oraz wiedzę z zakresu neuronauki.
OBSZARY POMOCY
Równowaga emocjonalna i radzenie sobie z emocjami (smutek, lęk, złość, wstyd, poczucie winy, pustka)
budowanie satysfakcjonujących relacji
Samoakceptacja
Rozumienie, rozpoznawanie i wyrażanie swoich potrzeb
Rozwój osobisty i dokonywanie skutecznych zmian, motywacja
Trudne doświadczenia (przemoc, DDA, DDD) i traumy
Stawianie granic, asertywność i komunikacja
Aseksualność (rekomendacja stowarzyszenia Asfera)
Proces wychowania i budowanie relacji z dzieckiem
Pracuję głównie z osobami dorosłymi i młodzieżą.
WIĘCEJ
Piszę również artykuły dotyczącego emocji, rozwoju osobistego i relacji na blogu PsychologiaCodzienności, na którym można też przeczytać więcej o tym, jak pracuję.
Ask a question
If you would like to ask any question mgr Agnieszka Juroszek, type your message and email in form below. Our specialist will answer your questions as soon as possible.
We will send a reply on your email.