Wyszukaj innego specjalistę

Specialist avatar
This profile is verified

mgr Joanna Skrzelińska

Umów wizytę
Coach, Psycholog, Mentor, Doradca zawodowy,
Psychologist describe

Metody pracy:

Terapia skoncetrowana na rozwiązaniach, Terapia poznawczo-behawioralna, Inne,

Pracuje z problemami:

Nieśmiałość, Niska samoocena, Samotność, Stres, Zdrowie psychiczne,

Wiek pacjentów:

18+

Praktyka:

10 lat
Cennik
- Wizyta podstawowa (wideo) 1h  120,00 zł
- Wizyta podstawowa (wideo) 1.5h  180,00 zł

Aby umówić wizytę kliknij w pasujący Ci termin w kalendarzu

2019

poniedziałekPon
11 lis
wtorekWt
12 lis
środaŚr
13 lis
czwartekCzw
14 lis
piątekPt
15 lis
sobotaSob
16 lis
niedzielaNdz
17 lis
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30

Kwalifikacje i doświadczenie

Kwalifikacje: 
Psycholog
Life Coach
Trener Umiejętności Psychospołecznych
Szkoła:
2009 Uniwersytet Warszawski
2016 Collegium Civitas
w trakcie Intra

O mnie

O mnie (PL): 

Life Coach, Psycholog, Doradca Zawodowy, Trener.

Od 15 lat nauczam i szkolę. W 2015 roku spełniłam swoje marzenie i zaczęłam pracować jako life coach i psycholog, wspierając klientów w procesie zmiany.

Wykształcenie:

Jestem absolwentką Wydziału Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, a także Kolegium Nauczycielskiego Języka Angielskiego. Współpracuję z Wydziałem Psychologii na Uniwersytecie w Coimbrze i Uniwersytecie Lizbońskim w Portugalii, gdzie od kilku lat prowadzę prace nad doktoratem z psychologii rozwoju na temat roli wdzięczności w życiu człowieka. Ukończyłam kursy i szkolenia z zakresu coachingu, doradctwa zawodowego i wsparcia psychologicznego (m.in. studia podyplomowe Life Coaching Start Up w Collegium Civitas w Warszawie, Coaching and Counseling Skills na Università degli Studi di Urbino „Carlo Bo” we Włoszech, kurs Power of Coaching w Centrum Life Coaching Polska, “Train the Trainer”, szkolenie na doradcę zawodowego oraz program szkoleniowo-stażowy w Grupie Synapsis „Vademecum Psychologa Praktyka”).

Praca zawodowa:

Główne obszary pracy to: rozwój osobisty, radzenie sobie ze stresem, depresja, lęk (w tym lęk przed zmianą), poprawa relacji, radzenie sobie z emocjami, motywacja i komunikacja. Bliskie jest jej podejście humanistyczne, terapia oparta na akceptacji i zaangażowaniu (ACT), terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (RFT), mindfulness i life coaching. Wykorzystuję również elementy pracy z ciałem, świadomym oddechem oraz medytację. Pasjonuje mnie psychologia pozytywna i międzykulturowa.

Psycholog, life coach i trener umiejętności psychospołecznych. Wspieram osoby indywidualne i grupy w rozwoju osobistym, budowaniu relacji oraz skutecznej komunikacji opartej na uważności, akceptacji i życzliwości. Pomagam klientom przyjrzeć się swoim zasobom, oswoić lęki oraz wyjść ze strefy komfortu, by krok po kroku mogli pełniej cieszyć się życiem. Prowadzę warsztaty psychoedukacyjne, konsultacje psychologiczne i sesje coachingowe w języku polskim, angielskim i włoskim.

Doskonalenie zawodowe i doświadczenie:

Jestem badaczem naukowym w Instytucie Psychologii Poznawczej przy Uniwersytecie w Coimbrze (Portugalia) oraz członkiem the Association for Contextual Behavioral Science (ACBS). Obecnie rozwijam swoje umiejętności w Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, a także na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie w ramach studiów podyplomowych „Uważność i współczucie”.

Mieszkając zagranicą, m.in. w Irlandii, Portugalii i Włoszech, zajmowałam się aktywizacją lokalnych społeczności i dialogiem międzykulturowym.

Prywatnie:

Wielka miłośniczka tańca, podróży i spacerów nad morzem.

Zadaj pytanie

Jeśli chcesz zadać pytanie mgr Joanna Skrzelińska, wpisz treść wiadomości i swój adres email w formularzu poniżej. Nasz specjalista odpowie najszybciej jak to możliwe.

Odpowiedź wyślemy na Twój adres email.

Formularz na karcie psychologa

x

Wyszarzyliśmy te usługi, których Psycholog nie zdąży zrealizować w wybranej przez Ciebie godzinie. Jeśli chcesz skorzystać z tych usług, wybierz inną godzinę.

"Bo zwyciężać mogą Ci, którzy wierzą że mogą"

Wergiliusz