mgr Patrycja Dańków

Jakie to uczucie, kiedy Twój problem zostaje zauważony, nazwany, rozłożony na czynniki pierwsze i... pożegnany? Wyobraź to sobie już dziś, a teraz sprawdź, czy mogę Ci pomóc.

Zaufali mi:

~ ci, których życie zdominował strach i lęk o przyszłość (życie w napięciu);
~ ci, którzy cierpieli na niskie poczucie własnej wartości;
~ ci, którym brakowało odwagi, by dostrzegać i zaspokajać własne potrzeby w pierwszej kolejności;
~ pary, które były na skraju wytrzymania bycia w relacji (przekroczone granicy, pojawienie się w związku osoby trzeciej, brak otwartej komunikacji);
~ pary, które potrzebowały popracować nad zdrową i jawną komunikacją;
~ pary przechodzące przez kryzys, w który potrzebna była mediacja i dojście do ugody (związki w trakcie rozwody);
~ osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania, snu (w tym dzieci i młodzież!) oraz ci z tendencjami do autoagresji;
~ osoby na etapie zmian zawodowych, potrzebujące wsparcia w zakresie znalezienia nowej pracy;
~ osoby, które potrzebowały pomocy w odkryciu talentów oraz doradztwa zawodowego - przygotowanie do rozmowy rekrutacyjnej (w tym stworzenie unikalnego CV - Curriculum vitae);

Na sesjach korzystam z zasobów:

~ terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach;
~ arteterapii;
~ coachingu (w tym executive coaching, coaching kognitywny);
~ terapii behavioralno-pozwnawczej;
~ terapii Gestalt;
~ porozumienia bez przemocy; (Marshall B. Rosenberg NVC)
~ Transforming Communication™; (Komunikacja Transformująca™)
~ terapii obrazem®; (model własny)

Moje doświadczenie pokazuje, że w 80% pierwsza sesja jest tą, która daje narzędzia i siłę do samodzielnej pracy własnej, a w 20% jest otwarciem na cykl od 6 do 8 spotkań, w ramach pracy nad konkretnym celem.

Na szczególną prośbę w ramach spotkania ze mną można wykonać i omówić test pt. "mój psychologiczny autoportret". Pomaga on zrozumieć mechanizmy i istotę własnego charakteru, schematów myśli, zachowań i postaw, umożliwiając tym samym twórcze spojrzenie i działanie na przyszłość.
Pierwsze spotkanie jest więc punktem wyjścia do uchwycenia własnej unikalności a także odkrycia, zauważenia swoich cech, skłonności, nawyków, które budują, a niekiedy blokują nam szczęśliwe i spełnione życie.

Zapraszam w podróż: dołącz do tych, którzy poczuli, zobaczyli i odkryli, co mogą zmienić, a co potrzebują zaakceptować, by nauczyć się spokojnie i szczęśliwie żyć.